Для чего гречневая подушка. Подушки из гречневой лузги: польза и вред, советы по выбору. Медицинские показания к применению

Узнайте как мифы порой мешают нам спать и наслаждаться жизнью.

Миф 1. Подушка с гречневой лузгой жесткая

Миф этот был рожден много лет назад, когда гречневые подушки еще только появлялись на нашем рынке. О важности тщательной очистки лузги гречихи тогда еще не знали и насыпали в подушку неочищенные отходы лущения гречишных зерен. Кроме гречневой лузги они содержали пыль, палочки, мелкие обломки шелухи, мучку и даже целые зерна. Естественно, подушка эта была тяжелой, жесткой и совершенно неудобной.

Хорошая подушка с гречневой лузгой легкая, сыпучая, очень пластичная. Спать на ней очень удобно. Если вам и сегодня попалась жесткая подушка из гречихи, знайте – все дело в наполнителе. Вам достался некачественный товар. Покупайте хорошие подушки с очищенной цельной лузгой.

Миф 2. Она шуршит

Откровенно говоря, она действительно шуршит. Если подушка в тике или в синтетике, шуршит она очень громко, замечено. Это обусловлено свойствами самой ткани.
Наша подушка тоже издает очень тихий шорох. Но это пока вы на нее не легли. Как только вы устроились на подушке, шуршать она перестает по двум причинам: первая – вы не ворочаетесь и всю ночь спите в одной позе, вторая – ваш сон на гречневой подушке настолько крепкий, что вас даже пушками не разбудишь, не то что тихим шорохом.

Кстати, такое шуршание называют «белый шум». К белому шуму также относят шум листвы, журчание ручья, звук морского прибоя и даже кошачье мурлыканье. Это природный звук, благоприятно влияющий на нервную систему, успокаивающий и расслабляющий. Может, и поэтому сон на БИО-подушке так сладок?

Миф 3. Я и сам могу такую сделать

Можете, конечно. Только как в домашних условиях вы обеспечите тонкую очистку лузги и обеспыливание, а также необходимую обработку раскаленным паром? Как вы угадаете с тканью? И надо предусмотреть отверстие с застежкой для насыпания-отсыпания. А потом наполнить, засыпав всю квартиру лузгой. Поверьте, оно того не стоит. Лучше купите качественную, профессионально сделанную подушку, сшитую на фабрике БИО-подушек.

Миф 4. Там же просто мусор

Мусора в БИО-подушке с гречневой лузгой нет – только чистая цельная лузга гречихи.

Миф 5. Она неприятно пахнет

БИО-подушка пахнет вкусно – гречкой. И то недолго, со временем запах выветривается.

А вот неприятный запах появляется только в некачественных подушках. Причина в плохо просушенной, влажной лузге, которую засыпают в подушки и герметично запаивают. Влага не может испаряться, а потому в подушке заводится плесень.

Вывести ее и избавиться от запаха очень сложно, а потому такую подушку лучше выбросить и купить качественную подушку с гарантией и сертификатом качества. Дело в том, что профессионалы с многолетним опытом работы знают об этой проблеме, а потому используют только сухую лузгу. С плесенью «попадают» только новички, которые шьют и набивают подушки в неотапливаемом гараже.

У нас есть технология, которая позволяет не только хорошо просушить наполнитель, но и предотвратить появление любой «живности» в подушке – от плесени до жучков. Но это наш секрет и конкурентное преимущество. Вам вникать в эти тонкости ни к чему.

Просто доверяйте профессионалам и покупайте качественные фабричные подушки с гречневой лузгой от компании «БИОПОДУШКА.РУ»

В наше время выпускают большое количество самых разных подушек. Хрустящая и жесткая гречневая лузга не сразу приходит на ум в качестве наполнителя для идеальной подушки. Но ее производители говорят, что полые гречневые оболочки противостоят появлению пылевых клещей, помогают уменьшить головные и мышечные боли, принимают форму, идеально соответствующую контурам тела. Врачи рекомендуют ее для выравнивания позвоночника и сохранения хорошей осанки. Исследований о противостоянии пылевому клещу в нашей стране не так много, но за границей их проведено достаточно. Польза и вред такой ортопедической подушки описана подробно.

Подушки, заполненные гречневой лузгой, традиционно используются в Японии и других азиатских странах. Этот товар успешно продается в Соединенных Штатах (цена составляет $15-75), доступны они в интернет-магазинах, предлагают купить такие подушки и в некоторых кабинетах нетрадиционной медицины, рекомендуют врачи-физиотерапевты. Для тех, кто увлекается рукоделием, в интернете есть рекомендации, как изделие сшить самостоятельно.

Производители подушек для здорового сна из гречневой шелухи

Изготовлением подушек для здорового сна занимаются компании, чья специализация – экологически чистые продукты питания, косметика, бытовые предметы. На зарубежных сайтах можно купить подушки из Азии, Канады, США. Их изделия изготовлены из лузги экологически чистой гречихи, полностью освобожденной от остатков муки, которая может стать причиной аллергии.

Один из известнейших отечественных производителей – компания Фаберлик. Ее подушки “Здоровый сон” предназначены для полноценного сна, отдыха и расслабления, которые обеспечивают характеристики изделия:

способность принимать правильную анатомическую форму;
использование полезных свойств гречихи;

Свойства наполнителя из гречки

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей. Отзывы о массажных подушках для спины и шеи читайте .

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности шелухи из гречки. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: “Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше”.

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха – отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе – вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться. Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.

Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки.

Гречишная лузга и пылевой клещ

В 2004 году корейский медицинский журнал опубликовал результаты научных исследований о противостоянии гречишной лузги пылевым клещам. Количество найденных пылевых клещей, становящихся причиной аллергии, после трех месяцев использования в сотни раз меньше количества, обнаруженного на традиционной синтетической подушке. Это хорошие новости для страдающих астмой.

Соавтор исследования Роб Сиберс, ученый из университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия, говорит, что безопасность изделия зависит от тщательности очистки лузги от остатков муки. Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех. Производители говорят, что подушки нельзя мыть из-за трудностей, с которыми связана сушка.

Если во время пользования подушкой возникают сомнения по поводу пылевых клещей, от них легко избавиться, просто заморозив изделие.

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

твердость подушки;
шелест наполнителя;
интенсивный запах;
для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

Большинство изделий имеет удобные молнии. Открывая их, можно регулировать количество наполнителя (некоторые производители продают подушку и дополнительный наполнитель в комплекте), стирать чехол.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны . Также вызывает интерес .

Пр то, какую подушку лучше выбрать для беременных читайте .

На видео: польза подушки из гречневой лузги:

Все очень любят спать на перьевых или синтетических подушках. Тут нечему удивляться, ведь они очень мягкие и удобные, однако они способны очень быстро накапливать в себе пыль , а это не очень хорошо с точки зрения заботы о здоровье (особенно для аллергиков и людей, страдающих бронхиальной астмой). Именно поэтому на сегодняшний день все большую и большую популярность набирают подушки с натуральными наполнителями.

Общая информация

Одним из самых распространенных натуральных наполнителей является гречка, а точнее гречневая лузга. Но, прежде чем попасть в подушку, она проходит долгий путь отделения от зерна, паровой обработки, просеивания, продувания и очистки.

Некоторые добросовестные производители также проводят калибровку и термическую обработку шелухи. Благодаря такому сложному и трудоемкому процессу не возникает сомнений, что такая подушка обладает определенными лечебными способностями.

Положительные свойства

К основным преимуществам использования подушки с гречневым наполнителем можно отнести:

Улучшение качества сна.
приятный, успокаивающий запах и расслабляющий эффект.
Обеспечение правильного положения головы и шеи, поддержка позвоночника (благодаря небольшой жесткости шелухи, подушка подстраивается под форму головы).
Наличие специального разреза на замке или липучке, позволяющего уменьшать количество лузги, подстраивая изделие под собственные предпочтения.
Улучшение циркуляции крови и состояния лимфы.
Благоприятное воздействие на работу нервной системы.
Общее улучшение самочувствия.
Способствует уменьшению или полному избавлению от храпа и заболеваний шейного отдела.
Положительное влияние на дыхательные пути.
Своеобразный массаж кожи головы в процессе сна, в результате чего уменьшаются приступы мигрени.
Укрепление волос.
Разглаживание морщин на лице.
Гипоаллергенность.
Простота ухода.

Стоит заметить, что гречневая лузга не мешает циркуляции воздуха, поэтому она комфортна для использования в любое время года - жарко на ней вам точно не будет.

Отрицательные стороны

Как и любая другая вещь, подушка из гречневой лузги имеет как плюсы, так и свои минусы.

К основным недостаткам такой спальной принадлежности можно отнести:

Жесткость (если вы до этого постоянно спали на мягких перьевых подушках - могут возникнуть даже болезненные ощущения).
Быстрый износ и сравнительно небольшой срок использования.
Создание лишнего шума (лузга шуршит, когда человек изменяет положение головы или переворачивается).
Достаточно большой вес (до 4-5 кг, в зависимости от выбранного размера).
Своеобразный запах (его выделяют гречишные эфирные масла).

Стоит заметить, что привыкнуть к такому специфическому спальному аксессуару поначалу довольно сложно. Однако по мере появления положительных изменений и улучшения самочувствия на небольшие неудобства вы вряд ли будете обращать внимание.

Особенности выбора, применения и ухода

К выбору изделия стоит отнестись очень серьезно. Особое внимание надо обратить на материал чехла . Лучше всего, чтобы это был сатин . Он более долговечен и прекрасно пропускает кислород, позволяя коже «дышать». Бязь же быстро рвется от систематического контакта с островатой шелухой ввиду своей недостаточной плотности, а вот тик хоть и довольно плотный, но очень гигроскопичный материал. Синтетические материалы и вовсе сведут все положительные качества изделия практически к нулю.

Кроме этого, посмотрите на качество наполнителя: он должен быть чистым, без мусора, остатков от переработки и лишних запахов. Легче всего это сделать на ощупь: подушка с чистой лузгой хорошо пружинится и быстро восстанавливает первоначальную форму. Также попробуйте немного смять или пересыпать содержимое внутри чехла из одной стороны в другую - если это не вызовет никаких сложностей, то можно не сомневаться, что технология производства была полностью соблюдена.

Подмечено, что наибольшим оздоровительным и расслабляющим эффектом обладают подушки прямоугольной формы и размером 40?60 см . Кроме того, они очень комфортные для сна взрослого человека. В качестве валика под шею можно взять изделие среднего размера - 40?36 . Ну а если вы решили приобрести эту спальную принадлежность для малышей, то лучше выбирать размер 40?50 . Однако учтите, что врачи не рекомендуют спать на таких подушках детям младше 3-х лет.

Найти подушку с гречневой лузгой в обычном магазине практически невозможно. Однако ее можно заказать в специализированных салонах или интернет-магазинах. Цены на изделие варьируются в пределах от 400-500 до 1600 рублей (в зависимости от популярности производителя и размера самого товара). Для увеличения эффекта от ароматерапии некоторые производители добавляют в наполнитель лечебные добавки, самыми популярными из которых являются мелисса, чабрец и душица.

Обратите внимание, что если вы покупаете действительно оригинальный товар высокого качества, то к нему всегда прилагается сертификат, свидетельствующий о соответствии изделия медицинским показателям безопасности. Перед покупкой обязательно поинтересуйтесь, есть ли такой документ в магазине, внимательно изучите его, особенно если вам показалась странной сравнительно низкая стоимость подушки.

Данный ортопедический аксессуар применяется обычно только для сна. Однако иногда его используют на занятиях некоторыми восточными техниками и даже в качестве сидения на стул.

Уход за изделием довольно прост: чехол в любой момент можно постирать, а вот наполнитель мочить категорически запрещено, время от времени его разрешается только пересыпать и, если есть возможность, просушивать на свежем воздухе. Раз в два–три месяца целесообразно проводить сухую чистку с помощью пылесоса.

Заключение

Таким образом, на сегодняшний день подушка с гречневым наполнителем является лучшей альтернативой перьевым или синтетическим спальным принадлежностям.

Многие, протестировавшие этот ортопедический аксессуар, сошлись во мнении, что он является отличным помощником в борьбе с недугами и, несмотря на определенные недостатки, его польза просто неоценима!

Все мы привыкли спать на мягких перьевых или синтетических подушках. Ложась на них, словно утопаешь в облаке. А насколько крепким будет сон, если в качестве наполнителя окажется гораздо более жесткий материал? Речь в данном случае идет о гречневой лузге. Производители утверждают, что такие подушки не только очень удобны и комфортны, но еще и весьма полезны для здоровья. Принимая форму тела, этот наполнитель наилучшим образом поддерживает шею, голову и в целом способствует выравниванию позвоночника и устраняет боль. Так ли это? Какими в действительности будут польза и вред подушки из гречневой лузги?

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи обеспечивает полноценный отдых потому, что принимает форму головы, поддерживая и ее, и позвоночник. В результате мышцы шеи и предплечья во время ночного сна полностью расслабляются, что способствует улучшению кровообращения головы.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Совет! Если вы все-таки сомневаетесь в том, что подушка с наполнителем из гречневой лузги не собирает пылевых клещей и абсолютно безопасна в этом плане, то для полной уверенности можете выдержать ее несколько часов, лучше сутки, в морозильной камере. При таких низких температурах пылевой клещ погибает!

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

На заметку! Определить качество состава можно только на ощупь, проверив пальцами, нет ли среди лузги обломков веточек и мелких фрагментов мусора. А вот на глаз проверить, хорош ли состав, довольно трудно!

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области. Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см.

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

Важно! Гречневые подушки можно использовать детям, возраст которых составляет не менее двух лет!

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя. Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Хороший сон является одной из очень важных составляющих в жизни каждого человека. Чтобы он был максимально комфортным, следует правильно подбирать постельное белье и все сопутствующие к нему принадлежности. Здесь у каждого человека будет индивидуальный выбор, так как на рынке можно встретить массу разновидностей товаров для сна. Хорошая подушка является одним из главных аксессуаров. Среди всех синтетических наполнителей, которые существуют на рынке, сильно выделяется натуральный, который выпускается в виде лузги из гречки. Это полезный, доступный и ароматный наполнитель, который в последнее время становится все более популярным. Материал является совершенно безопасным и полностью натуральным.

Как устроена подушка из гречневой лузги

Это полезный, доступный и ароматный наполнитель для подушки.

Перед использованием шелуха проходит специальную обработку:

Для начала ее отделяют от зерен.
После этого происходит просеивание, чтобы окончательно избавиться от твердых частиц.
Лузгу продувают воздухом.
Следующим этапом подготовки является пропарка.
На последнем этапе происходит чистка наполнителя.
В итоге получается множество полых гречневых пирамидок. Именно они содержатся внутри подушки.

В качестве чехла для хранения используется хлопковый наперник, на котором есть застежка. Внутрь него засыпается шелуха, а сверху надевается наволочка. Наличие застежки в виде липучки, молнии или прочих разновидностей является очень важным, так как это помогает регулировать жесткость подушки в индивидуальном порядке. Можно самостоятельно убирать или добавлять наполнитель по своему усмотрению.

Характеристика материала

Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости.

Популярность наполнителя из гречневой лузги сохраняется долгое время благодаря своим преимуществам. Некоторые из них недостижимы для синтетических материалов. Среди положительных качеств сырья стоит отметить следующие:

Недостатки:

Подушки из гречневой лузги обладают относительно большим весом, если сравнивать их с другими изделиями такого рода.
Во время использования заметно шуршание материала. Это относительный недостаток, так как во сне его не слышно, а также многие люди попросту привыкают к нему.
Срок эксплуатации таких изделий ниже, чем у других наполнителей и составляет всего несколько лет.
У наполнителя имеется свой натуральный запах, что может не нравиться некоторым людям.

Дополнительные наполнители

Травы можно купить отдельно в специальных мешочках.

Помимо основного наполнителя, которым выступает гречневая лузга, в подушке может присутствовать и дополнительный. Каждая добавка может служить для улучшения запаха, а также практичных свойств использования подушки. В качестве добавок чаще всего выступают травы, орехи, лепестки цветов и прочее. В современных магазинах чаще всего встречаются такие разновидности ароматных наполнителей:

лаванда – способствует снятию болей в мышцах, лечит расстройства сна и снимает спазмы;
мята – помогает успокоиться после длительных нагрузок, а также расслабляет мысли и приводит их в позитивное русло;
хмель – лечит истерики, способствует успокоению и убирает проблемы сна;
душица – снимает воспалительные процессы в организме, помогает нормализовать работу дыхательных путей и исцеляет простуду;
кедровая стружка – лечит дыхательные пути, помогает восстановлению после нервных срывов и повышает позитивное самочувствие.

Как правило, процент содержания дополнительных компонентов является относительно небольшим. Если есть желание приобрести себе подушку не чисто из гречки, то стоит понимать, что наличие лечебных трав не всегда полезно для здорового человека, если речь идет о постоянном использовании. Лучшим вариантом для такого случая является покупка трав для подушки отдельно в специальных мешочках. Их можно вынуть в любой удобный момент.

Ароматические добавки можно сделать и самостоятельно. Для этого достаточно взять горсть пахучих трав, которые вам нравятся, поместить в плотный мешочек и зашить в подушку с гречневой лузгой. Сон с любимым ароматом станет только лучше.

Особенности использования

К подушке из гречневой лузги надо привыкнуть, так как сначала она кажется жесткой.

Подушки не имеют каких-либо серьезных противопоказаний и могут использоваться людьми всех возрастов. Но здесь имеется ряд особенностей, которые нужно учитывать. Одной из них является повышенная жесткость поверхности. Для тех, кто привык спать на мягких разнеженных подушках, здесь будет ждать разочарование. С самого начала может быть даже немного больно, но со временем человек привыкает к такому варианту. Перед покупкой стоит убедиться в том, какие именно ощущения вы испытываете при контакте с ней.

Если подушка новая, то она не сразу принимает «правильную» форму. Проходит около двух недель, пока она будет быстро подстраиваться под анатомические особенности владельца. Таким образом, не стоит сразу пугаться ее жесткости. Если эта принадлежность остается слишком твердой, то можно вынуть часть наполнителя.

Проблемы с шуршанием хоть и относятся к недостаткам, но на практике не вызывают каких-то особенных проблем. Люди привыкают за пару ночей ко всем звукам. Шуршание не раздражает резкими нотками, а порой даже наоборот, успокаивает.

Многие слышали, что подушки из лузги имеют запах гречки, что будет способствовать повышению аппетита. На самом деле это не так. Ведь лузга имеет запах натуральной гречки, а не вареной. Это приятный травяной аромат, а не запах приготовленной еды, так что здесь все опасения людей, сидящих на диете, будут лишними. Со временем запах выветривается и становится практически незаметным.

Одной из особенностей данных подушек является наличие разнообразных форм. Это могут быть не только стандартные прямоугольные формы, но и цилиндрические, фигурные и прочее. Они смогут стать украшением интерьера. Выпускаются небольшие модели, которые легко брать с собой, а также использовать для детских комнат. В данном случае наблюдается наибольшее разнообразие форм среди всех разновидностей.

Тонкости выбора

Правильный выбор поможет получить именно тот продукт, который принесет больше всего пользы. Итак, следует придерживаться следующих правил:

В подушке обязательно должна быть застежка. Это позволяет проверить гречневый наполнитель, убрать или добавить его в чехол, а также применять добавки в виде различных трав. Если липучка отсутствует, то товар брать нежелательно.
Следует провести внешний осмотр и просто попробовать руками наполнитель внутри. Лузга должна хорошо перекатываться и шуршать, а также быть сухой.

Наволочка должна быть из белой ткани и не окрашиваться от гречки. Если есть потемнения от лузги, то, скорее всего, в ней находятся примеси, которые также нежелательны.
Наволочка и наперник должны производиться из натуральных тканей – это залог того, что изделие будет без проблем дышать и вентилироваться.
Не стоит забывать о цене. Если стоимость изделия слишком низкая, то наполнитель может быть некачественным. Это приводит к его рассыпанию в труху за короткий период времени, так что буквально через год придется менять подушку на новую.

Как ухаживать

Подушку можно почистить с помощью пылесоса.

Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:

Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.

Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.

Как сделать подушку самостоятельно

Исходя из того, что это натуральный наполнитель, который используют долгое время, многие люди задумываются, как можно самостоятельно сделать подушку из гречневой лузги. Это вполне реально и ничего сложного в данном случае нет. Самым проблемным моментом является найти подходящий наполнитель. Для создания подушки вам понадобится:

наволочка;
наперник.

Первым делом требуется подобрать лузгу. Ее можно найти в некоторых супермаркетах в больших городах. Также можно подыскать ее на фермах, где выращивают гречку.

Есть вариант отыскать нелущеную гречку, а потом очистить ее и использовать полученную лузгу для своих целей. После очистки нужно дать наполнителю высохнуть.

Затем следует отобрать нужное количество наполнителя, чтобы заполнить чехол. Жесткость регулируется количеством полученной лузги.

Наволочку следует делать так, чтобы она открывалась, а не зашивалась навсегда. Следует сохранить запас лузги, чтобы было чем заменять наполнитель после того, как он износится.

Подушка с гречневым наполнителем будет отличным выбором как для себя, так и на подарок. Это полезная и приятная вещь для тех, кто любит все натуральное. Периодическое ее использование будет отличной профилактикой и предупреждением многих болезней. Такая подушка очень практична, ее можно комбинировать с различными растительными ароматными добавками.

Главная особенность гречневой лузги – она не проникает сквозь переплетение ткани, из которой шьют наволочки. Поэтому растительный наполнитель считается достойной альтернативой натуральному птичьему пуху и перьям.

Источник: textile.life

Что такое гречневая лузга?

Всем знакомы кусочки черной шелухи, которые попадаются среди гречневой крупы. Это и есть гречневая (или гречишная) лузга. Очищенная от муки, она стала использоваться для наполнения подушек. При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя. Ведь от этого зависит качество подушки и ваше здоровье.

Лузга и пылевой клещ

В подушке из гречневой лузги не собирается пыль и не заводятся пылевые клещи – постоянный спутник пухо-перьевых изделий. Этот факт был доказан в ходе научных исследований, которые были проведены в 2004 году. Поэтому на такой подушке могут спать люди, страдающие аллергическими заболеваниями и бронхиальной астмой. Для тех, кто все-таки сомневается в их отсутствии, дадим один совет - выморозить шелуху в морозилке в течение суток.

Виды подушек

Кроме традиционных прямоугольных изделий, имеющих размеры 40х60 или 50х70 см, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы.

Для детей

Подушки для детей гречишные разрешается использовать после двух лет. Количество наполнителя должно быть минимальным, а со временем его можно постепенно увеличивать. Если ребенок не может сразу на ней спать, то вам можно ограничиться ее использованием во время болезни или при перевозбуждении. Для усиления лечебного действия некоторые производители добавляют в подушки различные травы – мяту, хмель, дущицу, кедровую стружку.

Предварительно убедитесь, что у ребенка отсутствует аллергия на лечебные травы.

Для сидения

Люди, которые проводят много времени за компьютером, в автомобиле, в офисе могут присмотреть для себя подушку из гречневой лузги для сидения. Ее можно использовать для автомобильных кресел, диванов и стульев. Они оказывают тонизирующее, кондиционирующее и легкое массажное воздействие на биологически активные точки нашего организма. Это помогает избавиться от различных болей, активизировать кровоток, предупредить многие проблемы в области половых и внутренних органов.

Полезные свойства

Использование в качестве наполнителя гречневой лузги имеет множество преимуществ перед пуховой или синтетической подушкой. Для тех, кто страдает аллергией на домашнюю пыль, перо или постельных клещей, такие подушки будут настоящим спасением.

Людям, имеющим заболевания позвоночника, ведущих сидячий образ жизни или занятых на тяжелых работах, сон на подушке с гречневой лузой поможет снять напряжение в мышцах шеи и спины. Это происходит за счет жесткости гречихи, который принимает форму тела, фиксирует его.

Перед сном подушку следует взбить, чтобы она приняла правильную форму. Если первое время ночью вы почувствуете дискомфорт, будете просыпаться с желанием повернуться, принять другую позу, также можно рукой слегка подбить наполнитель.

Преимущества

Преимуществом подушек из гречишной лузги является их способность поглощать пот, не создавая теплового эффекта в жару. Структура гречишной лузги, ее форма позволяют пропускать воздух внутрь изделия.

Вам полезно будет знать о массажном воздействии шелухи на мышцы, кожу лица и головы, когда вы ложитесь спать.

Расслабление мышц шеи и предплечья улучшает кровообращение головы.
Пройдет головная боль, связанная с неправильным положением тела на подушке.
Уменьшится или совсем исчезнет храп, досаждающий вам и вашим близким.
Точечный массаж кожи шеи и лица послужит профилактикой морщин.
Воздействие на кожу голову усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, что улучшит состояние и рост волос.

Гречневые подушки относятся к экологическим изделиям. Если вам они не подходят по индивидуальным показаниям, то следует обратить внимание на синтетический наполнитель.

Недостатки

При всех положительных свойствах изделия с наполнителем с гречневой шелухой имеют отдельные минусы.

У некоторых людей на гречневую лузгу проявляется аллергия, поэтому им придется ограничиться синтетическими наполнителями подушек.
Сначала подушка кажется слишком жесткой, шорох раздражает, запах – навязчив. Через время приходит привыкание к шороху и жесткости, запах шелухи становится мягче, и сон приносит наслаждение, дарит легкое пробуждение без головной боли и онемения рук.

К небольшим недостаткам можно отнести больший вес подушки и недолгий срок службы гречневой лузги. Подушка гречневая прослужит от двух до пяти лет.

Выбираем правильно

При покупке подушки из гречневой шелухи необходимо обратить внимание на следующие факторы:

Ткань, из которой изготовлен чехол (наперник) должна быть натуральной;
Наличие змейки дает возможность чистить подушку и регулировать высоту, добавляя или уменьшая количество гречневой лузги;
Светлый чехол позволяет увидеть при встряхивании, что из подушки не высыпается мелкая пыль.

Подушку с наполнителем из лузги нельзя стирать. Можно высыпать шелуху и отдельно простирать чехол. Гречиху следует просеять, чтобы удалить измятые частицы.
Периодически подушку необходимо встряхивать, а летом просушивать на открытом воздухе без прямых солнечных лучей.

Соблюдение этих нехитрых правил увеличит срок службы гречневой лузги.

Источник: DomikSna.com

Гречневая лузга: что являет собой наполнитель

Гречневая шелуха – жесткая оболочка зерен гречки. Крупа, которую продают в продуктовых магазинах, уже очищена от шелухи. Поэтому изначально гречневая лузга являлась производственным отходом. Но ее уникальное свойство сохранять устойчивую к внешним механическим воздействиям форму использовали для создания оздоровительных аксессуаров для сна и сидения.

Выглядит освобожденная от гречневого зерна оболочка как полая, упругая пирамидка темно-коричневого или черного цвета. Перед использованием в качестве наполнителя для подушек, отделенную от зерен лузгу гречки подвергают специальной обработке:

очистка от пыли, грязи, мелкого сора;
обработка горячим паром в целях дезинфекции и «закалки» скорлупок (придает прочность);
сушка воздушными потоками;
просеивание, утилизация деформированной, сломавшейся шелухи;
финальная очистка от гречневой «пыли».

Готовая лузга – 100% гипоаллергенный, высокоэкологичный продукт. Подушки с ней можно использовать даже маленьким детям, пожилым и больным людям.

Полезные свойства подушки с наполнителем из гречневой лузги

с деформациями шейного отдела позвоночника (остеохондроз, сколиоз, боли и спазмы мышц шеи);
страдающим головными болями, мигренями;
с частыми бессонницами, неспокойным прерывистым сном;
склонным к храпу (правильное положение головы во время сна значительно его снижает);
мучающимся сильной потливостью по ночам;
с онемением рук, плечевого отдела, головы от недостатка кровообращения в шейно-воротниковой зоне.

За спальной принадлежностью просто ухаживать, так как гречневая лузга не требует очистки, а чехол легко снять для стирки.

Гречневая подушка для ребенка

Использовать гречневую подушку для ребенка можно с 2-летнего возраста. Врачи рекомендуют ее при следующих проблемах:

склонность малыша к частым простудам, слабый иммунитет;
хронический бронхит;
гиперактивность.

Если для ночного сна ребенка подушка с наполнителем из лузги гречихи окажется слишком жесткой, ее используют на 1-3 часа во время дневного отдыха.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

требуется периодическая стирка чехла;
наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают.

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.