Cele mai uimitoare zgârie-nori din lume. Cei mai neobișnuiți zgârie-nori din lume. Zgârie-nori Umeda din Osaka, Japonia

O atitudine neglijentă față de corpul tău și plaja excesivă pot duce la dezvoltarea cancerului. În apogeul activității sale, soarele nu aduce niciun beneficiu, ci doar dăunează. Turiștii și cei care pur și simplu se relaxează pe plaja locală ar trebui să-și amintească acest lucru. Nivelul activității solare este cel mai ridicat de la 10 a.m. la 4 p.m. În acest moment, o persoană poate avea o arsură gravă în doar câteva minute de expunere la soarele arzător. Acest lucru este deosebit de periculos pentru persoanele cu pielea deschisă.

Trebuie să-ți învingi lenea și să faci plajă dimineața. Acest timpul perfect pentru un bronz corect si uniform. În primele zile pielea ar trebui să se obișnuiască cu expunerea la soare. Prin urmare, ar trebui să faceți plajă timp de 15 minute pe zi și să creșteți treptat timpul la 2 ore. Nu vă puteți expune complet corpul în primele zile. Pentru început, poți lăsa un tricou pe corp. În timp ce înoată în mare sau în râu, o persoană se poate arde și ea. Picăturile de apă funcționează ca o lupă și atrag razele soarelui. Prin urmare, este mai bine să vă acoperiți spatele și umerii în timp ce înotați la început. După câteva zile, vă puteți dezbraca complet în costumul de baie și vă puteți bucura din plin de razele blânde ale soarelui.

Cu cât ești mai aproape de apa de pe plajă, cu atât te vei bronza mai repede, deoarece apa reflectă lumina. Același principiu se aplică dacă după baie o persoană nu se usucă cu un prosop. În primele zile ale șederii pe plajă, este mai bine să stai departe de malul apei și să te ștergi cu un prosop.

Desigur, multe dintre aceste reguli vor părea ciudate și nepotrivite atunci când o persoană de la distanță a mers la mare pentru a înota după pofta inimii și a deveni adecvat. bronz bronz. Dar măsurile de precauție nu vor strica dacă nu doriți să vă petreceți întreaga vacanță tratând arsurile și erupțiile pe corp.

Accesorii necesare pe plajă

Nu trebuie să uităm de protecție solară pentru corp și față. Acestea vor ajuta la evitarea arsurilor, la promovarea bronzării adecvate și la menținerea integrității pielii. În primele zile ale unei vacanțe la plajă, este mai bine să folosiți o cremă cu un grad ridicat de protecție. Nu uita de o pălărie, care te va scuti de insolație și te va proteja părul. De asemenea, se deteriorează din cauza expunerii la lumina soarelui. Un atribut important pe plajă sunt ochelarii de soare. O femeie ar trebui să-și amintească că nu ar trebui să folosească produse cosmetice decorative pe plajă. Puteți să vă hidratați buzele doar cu ruj igienic din când în când.

Dacă o persoană are probleme cu pielea: erupții cutanate, răni, număr mare alunițe, atunci este mai bine pentru el să nu facă plajă deloc. Este mai bine să ai pielea palidă decât să faci cancer de piele.

După ce au decis să dobândească o nuanță a pielii ciocolată, mulți se confruntă cu întrebări: cu ce să se îmbrace pentru a te bronza mai repede la soare? Ce poți face pentru a-ți face picioarele să se bronzeze rapid? Există vreunul remedii populare ca pielea sa se bronzeze repede? Să încercăm să ne dăm seama împreună.

Principalele reguli de bronzare

Pregătirile ar trebui să înceapă cu câteva luni înainte de vacanța planificată. Și începe, destul de ciudat, cu alimentația și vindecarea din interior.

Un complex multivitaminic pentru pielea sanatoasa va preveni uscarea si lasarea epidermei datorita expunerii la radiatiile solare. De asemenea, este recomandat să luați medicamente cu vitaminele A, C, E, care susțin și mențin un aspect corporal sănătos.
Deoarece pielea este reînnoită în mod constant, înainte de a merge la plajă ar trebui să vă curățați corpul de celulele moarte. Pentru a face acest lucru, este recomandat să folosiți scrub-uri sau coji speciale din ingrediente naturale din plante. După astfel de proceduri, pielea devine mătăsoasă și moale.

Pe pielea curățată, bronzul continuă mai uniform și durează mult mai mult. Prin urmare, dacă vă pasă nu numai de cum să vă bronzați rapid, ci și de cum să mențineți o nuanță de bronz, atunci peelingul înainte de vacanță este o procedură necesară și importantă. Puteți folosi peeling-uri și scrub-uri achiziționate dintr-un magazin (sau farmacie) sau să folosiți produse cosmetice de casă. gasesti la link

Pentru a obține un bronz rapid, tratamentele solare se recomandă să fie efectuate lângă orice corp de apă. Suprafața apei reflectă razele ultraviolete, sporind efectul acestora.
Este mai bine să faceți plajă dimineața înainte de ora 11:00 sau seara după ora 16:00. De asemenea, nu uitați că pentru a obține uniformă umbra frumoasa piele, trebuie să-ți schimbi regulat poziția corpului, întorcându-te spre razele soarelui.

Pentru un bronz sigur si rapid, se recomanda folosirea unor produse cosmetice speciale. Există multe loțiuni și creme cu aditivi activi care nu numai că protejează împotriva radiațiilor dăunătoare, dar și promovează rapid, și cel mai important efect frumos bronzare Astfel de preparate conțin componente care cresc sinteza melaninei sau îmbunătățesc circulația sângelui în piele, datorită cărora pigmentul începe să fie produs în mod activ.

Nu uitați de echilibrul apei. În timpul vacanței, crește-ți aportul zilnic de apă cu aproximativ un litru, dar nu în detrimentul băuturilor dulci și mai ales cocktail-urilor alcoolice. Principala băutură pentru o piele sănătoasă vara este apă curată. Menținând echilibrul apei, organismul își va păstra tinerețea și frumusețea, va fi neted și elastic.

După tratamentele solare și înainte de culcare, aplică pe corp o cremă hrănitoare, catifelată sau liniștitoare. Acest lucru va permite pielii să se odihnească și să se refacă pentru a doua zi.
Pentru a vă păstra bronzul, este recomandat să vă spălați cu zaț de cafea (fără a le freca), deoarece cafeaua îmbunătățește pigmentarea. Și spălați-vă fața cu ceai negru, deoarece extractul de ceai nu numai că împrospătează și are un efect de lifting, dar păstrează și tenul închis la culoare. Pentru a tonifica vasele de sânge, puteți face un duș rece.

Cosmetice pentru bronzare

Veșnica dilema a sexului frumos despre ce să pună pe corp pentru a te bronza mai repede este ușor de rezolvat astăzi. În acest scop, se produc creme și loțiuni speciale cu aditivi de substanțe active. Au un efect de stimulare și măresc sinteza melaninei în piele. Cu toate acestea, pe lângă rezolvarea problemei „cum să te bronzezi rapid”, aceste creme au un efect hidratant și hrănitor, care ajută la menținerea unui ton frumos al pielii.

Un alt lucru pe care îl poți aplica pentru a te bronza mai repede sunt cremele cu efect de „furcătură”. Acestea au ca scop creșterea circulației sângelui în piele, datorită căreia melanina începe să fie produsă în mod activ. Cu toate acestea, aceste creme au propriile lor caracteristici, de exemplu, după aplicare, este posibilă înroșirea pielii și reacțiile alergice la aceste produse nu sunt, de asemenea, neobișnuite. Cremele pentru furnicături nu sunt recomandate pentru utilizare de către fetele cu nuanțe de piele foarte deschise, de asemenea, li se interzice aplicarea pe față.
Pentru a te bronza cat mai repede la soare, poti folosi creme care au efect de intensificare. razele ultraviolete. Cu ajutorul lor, puteți obține cu adevărat un bronz mai intens și mai uniform. Dar la aplicare, trebuie să vă asigurați că stratul de cremă este subțire, altfel puteți obține o arsură gravă. La achiziționarea acestor produse, citiți cu atenție eticheta, deoarece există serii separate pentru solarii și nu sunt potrivite pentru plajă.
Atunci când decideți ce să puneți pentru a vă bronza mai repede la soare, ar trebui să acordați atenție uleiurilor cosmetice. Ele nu numai că hidratează pielea, dar stimulează și producția de melanină, ajutând la obținerea rapidă a nuanței bronzului dorită a pielii. Când cumpărați, trebuie să vă asigurați că uleiul conține numai ingrediente naturale, cum ar fi nucă de cocos, grâu, ulei de palmier, ulei de avocado și cacao, complex de vitamine și factori SPF. Dacă aveți aditivi sintetici și chimici, ar trebui să evitați uleiul, deoarece expunerea la radiații ultraviolete poate provoca alergii.

Dacă vrei să te bronzezi la soare cât mai repede posibil, nu trebuie să uiți de siguranță! Când sunt expuse la lumina soarelui, este important să folosiți creme cu SPF (factor de protecție ultravioletă). Acestea vor ajuta la menținerea echilibrului de apă necesar și la prevenirea îmbătrânirii pielii.

Este posibil să faceți plajă la soare după autobronzare?

Unii oameni preferă să poarte bronz tot timpul anului, folosind nu doar soarele sau solarul, ci si creme cosmetice speciale. Acest lucru ridică o întrebare complet logică: este posibil să faceți plajă la soare după autobronzare? Răspunsul este clar - desigur, este posibil. În plus, orice costum de baie va arăta mult mai atractiv pe pielea ușor tonifiată decât pe pielea palidă. De asemenea, roșeața nu va fi vizibilă dacă apare o arsură minoră.

Cu toate acestea, merită să ne amintim că autobronzarea acționează doar pe suprafața pielii, colorând-o. Adică nu afectează pătrunderea razelor ultraviolete, astfel că pielea rămâne sensibilă la expunerea la soare. În acest caz, trecerea de la bronzarea artificială la cea naturală va fi lină și inobservabilă. Principalul lucru este să nu uitați să aplicați protecție solară indiferent de prezența/absența autobronzării. Nu credeți că o nuanță temporară a pielii întunecată vă poate proteja de razele soarelui.

Pentru a intensifica și a menține pe termen lung efectul pielii întunecate, imediat după odihnă puteți aplica un autobronzant, dar pe un ton mai saturat.

Ce să faci pentru a-ți bronza picioarele

Cei care doresc să obțină un bronz perfect uniform au observat de mai multe ori că principala zonă cu probleme sunt picioarele, care de obicei se bronzează prost și rămân palide în raport cu întregul corp. Prin urmare, mulți sunt interesați de ce să-și pună picioarele pentru a se bronza mai repede și ce se poate face în general pentru ca picioarele să se bronzeze rapid?

Soluții la această problemă există și sunt destul de simple:

Trebuie să stai întins pe plajă, astfel încât picioarele tale să fie expuse la razele soarelui mai des decât corpul tău. În acest caz, ar trebui să vă asigurați că capul este mai sus decât picioarele;
Inainte de a merge la plaja, iti poti exfolia picioarele folosind zat de cafea sau sare de mare;
Dacă doriți să vă bronzați la soare cât mai repede și uniform posibil, nu trebuie să vă uscați picioarele după înot. Picăturile de apă rămase vor acționa ca niște lentile de mărire, atrăgând mai multă lumină solară.

Cum să-ți bronzezi rapid picioarele folosind rețete naturale?

Pentru a face acest lucru, înainte de a face plajă, picioarele trebuie lubrifiate:

Uleiuri vegetale de nucă sau nucă de Brazilia, sunătoare, nucă de cocos, cătină. Le puteți adăuga uleiuri esențiale de citrice sau turmeric;
Amestecul de ulei nuc(3 părți) și măceș (1 parte);
Un amestec de ulei de nucă (1 parte), ulei de germeni de grâu (2 părți), ulei esențial seminte de morcov salbatic (20 picaturi), ulei esential de chiparos (5 picaturi) si ulei esential de lavanda (5 picaturi).

Dacă urmați toate sfaturile și recomandările, puteți obține un bronz bogat în cel mai scurt timp. Pentru un bronz uniform, achizitioneaza cel mai revelator costum de baie, incercand sa nu exagerezi pareoul. Ascunzând partea inferioară (picioare și fese), tu însuți previi un bronz uniform.

Un bronz frumos bronz este visul prețuit al multor fete. Pielea închisă, aurie, împrospătată după o vacanță petrecută la malul mării, arată foarte atractiv și impresionant. Întrebarea multor contemporani este: cum să petreci în mod corespunzător timpul pe plajă pentru a te bronza rapid și a nu dăuna sănătății tale? Există câteva recomandări simple, în urma cărora fiecare doamnă va obține un efect orbitor, de durată.

După ce a supraviețuit furtunii perioada de iarna, pielea, la fel ca întregul corp uman, consumă toate rezervele strategice ale vitaminei și devine foarte vulnerabilă la factorii nocivi. Zilele fierbinți însorite de la începutul verii sunt perioada cea mai periculoasă pentru licitație și piele sensibilă, iar expunerea excesivă la razele ultraviolete nu va duce la nuanța de bronz așteptată, ci la o arsură solară plină de consecințe grave.

Băile de aer și de soare erau populare și apreciate de medici în vremuri străvechi. Se știe că expunerea la soare stimulează producția de vitamina D, care este importantă pentru sănătatea umană reacție defensivă la expunerea la radiații ultraviolete.

Când sunt expuse la soare, celulele din stratul superior al dermei produc în mod activ melanină, care oferă o culoare închisă a pielii. Intensitatea procesului de formare a acestui pigment depinde de caracteristicile individuale înnăscute și de sănătatea persoanei în general. Prin urmare, regula de bază pentru expunerea la soare în siguranță este să potriviți dorințele dvs. cu capacitățile personale ale corpului.

Reguli de bronzare sigură

Regula 1. Oferim protecție fiabilă

Este necesar să vă pregătiți temeinic și în avans pentru plajă. Înainte de a ieși afară, aplicăm produse speciale pe față și pe zonele deschise ale corpului menite să protejeze pielea de efectele radiațiilor solare agresive. Aplicăm cu atenție cremă de protecție solară pe umeri, gât și decolteu, acoperim urechile și zona sensibilă de lângă ochi - aceste zone ard mai mult decât toate celelalte zone. Selectăm creme și alte produse cosmetice cu protecție solară în funcție de tipul tău de piele.

Atunci când alegem o cremă de protecție solară, ne concentrăm pe indicele SPF (nivel de protecție împotriva razelor ultraviolete de tip B) și indicele UVA (grad de protecție împotriva razelor de tip A). Cu cât numărul de pe cremă este mai mare, cu atât oferă mai multă protecție. Produsele cu abrevierea PPD reduc riscul de a dezvolta cancer de piele și previn îmbătrânirea timpurie. Vă rugăm să rețineți că durata maximă de valabilitate a cremelor de protecție solară nu depășește șase luni.

Regula 2. Hidratează pielea cât mai mult posibil

Când este expusă la factori externi: lumina soarelui, schimbările de temperatură, vânt, pielea pierde rapid o cantitate semnificativă de umiditate. Rezultatul pierderii resurselor de apă este îmbătrânirea prematură a pielii, apariția precoce a ridurilor, lasarea, culoarea neuniformă și apariția unor senzații incomode precum uscăciunea și „strângerea”. Prin urmare, în timpul sezonului cald, produsele cosmetice de îngrijire din seria de hidratare ar trebui să devină un atribut invariabil și să fie folosite zilnic. Nu uitați să vă hidratați pielea cu loțiuni și tonice, creme și seruri înainte de a aplica produse de protecție.

Regula 3. Curăță-ți pielea în mod regulat

Vara, peeling-ul pielii este o procedură necesară pentru cel mai rapid și uniform bronzare. Vă rugăm să rețineți că scruburile blânde cu o compoziție ușoară sunt potrivite pentru îngrijirea de vară. Se recomandă efectuarea procedurii de peeling o dată pe săptămână, iar cu două săptămâni înainte de vacanța prevăzută, înlocuiți scrub-urile cu măști și seruri de curățare mai puțin agresive. Nu uitați să folosiți zilnic lapte demachiant pentru a îndepărta machiajul.

Regula 4. Saturați organismul cu vitamine

Luarea vitaminelor de la farmacie - conditie necesara pentru starea ideală a pielii. Complexe de vitamine pentru piele ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism, care se formează activ sub influența radiațiilor solare.

Ora de vară ne oferă un depozit de vitamine naturale. Revizuiți-vă dieta, acordați preferință fructelor proaspete, fructelor de pădure și legumelor. Consumul de deserturi de fructe de pădure și salate de legume nu numai că va umple necesarul de vitamine, dar va ajuta și la îmbunătățirea stării pielii și a părului. Încearcă să bei un pahar de suc de morcovi proaspăt stors în fiecare zi, deoarece această legumă este bogată în beta-caroten, care stimulează producția de melanină.

Să mergem la plajă

Înainte de a merge la plajă, fă un duș cald fără să folosești săpun sau gel. Aceste produse de curățare spală stratul de grăsime de pe derm, lăsând pielea fără protecție naturală.
Cu o oră înainte de a pleca de acasă, este mai bine să luați o gustare ușoară pentru a evita amețelile sau greața. Și înotul imediat după o mâncare excesivă este în general interzis.
În zilele calde însorite, este indicat să nu purtați parfum sau apa de toaleta pe piele: cresc sensibilitatea dermei la radiațiile ultraviolete, ceea ce poate duce la apariția petelor de vârstă.
Nu uitați să aplicați pe buze ruj igienic sau balsam protector. Dar este mai bine să evitați aplicarea produselor cosmetice decorative în timpul plajei.
Nu utilizați produse care conțin glicerină și vaselina. După ce sunt aplicate pe piele, se formează picături de lichid, acționând ca „lentile” care atrag razele soarelui.

Faceți plajă

Orele optime pentru plajă sunt: dimineața - de la ora 8 la 11 și seara - de la ora 17 până la apus. Perioada periculoasă pentru sănătate este orele de maximă activitate solară: de la 12 la 15 ore.
Pe plajă, asigurați-vă că purtați o pălărie pentru a evita insolația. Nu neglija nici ochelarii de soare.
Ne amintim că apa reflectă razele soarelui și aveți grijă când stați pe mal. Este mai bine să alegeți un loc unde să vă relaxați la cinci metri de apă.
Dacă preferați să faceți plajă în timp ce vă culcați, încercați să ridicați ușor capul. Este mai bine să-ți așezi picioarele spre soare - atunci bronzul tău va fi uniform.
Puteți obține bronzul perfect făcând plimbări de cincisprezece minute pe malul mării. Razele soarelui vor afecta uniform pielea, iar tu vei dobandi un ten inchis uniform.
După baie, asigurați-vă că vă uscați corpul cu un prosop și „împrospătați” stratul de înveliș protector.
Programul optim de plajă: 15 minute la soare deschis, o jumătate de oră pauză la umbră sub baldachin sau umbrelă. Nu uita că, în timp ce te zbuci în apă, te bronzezi și tu!

Atenţie! Dacă aveți probleme cu pielea precum reacții alergice la razele soarelui sau la numeroase alunițe, vi se interzice cu strictețe să vă aflați sub influența directă a radiațiilor ultraviolete. Putem sta pe plaja un timp minim si doar la umbra.

Ce să faci dacă te mai arzi?

Poate fi folosit medicamentelor farmaceuticeîmpotriva arsurilor, sau folosiți remedii populare.

Ungeți suprafața arsă cu gălbenuș crud și, după ce se usucă, clătiți cu grijă cu apă caldă.
Aplicați un strat gros de smântână bogată sau iaurt natural pe locul arsului.
Aplicați o mască de cartofi cruzi, răzuiți fin pe zona deteriorată.
Faceți o compresă rece cu ceai proaspăt și puternic.

relaxează mușchii feței, netezind pielea din jurul buzelor, ochilor și frunții. Complexele de peptide serice reduc profunzimea ridurilor și previn formarea altora noi. Și componentele marine strâng și netezesc instantaneu pielea, făcând-o mai elastică.

Dacă înainte, fețele palide ale oamenilor bogați și nobili erau considerate frumoase, acum o doamnă de succes și sigură financiar nu se poate imagina fără un bronz auriu. Fetele tinere cu picioare lungi, de culoarea bronzului, arată deosebit de atractive.

Dar nu toată lumea are un bronz uniform și de încredere. Urmând reguli simple pentru a sta la soare, poți obține o nuanță frumoasă a pielii, care va dura până în sezonul următor și, în același timp, să faci aprovizionare cu vitamina D.

Toți oamenii culori diferite ochi, păr și piele, datorită melaninei. Cu cât este mai mult, cu atât nuanța este mai închisă. Această substanță este produsă în organism sub influența radiațiilor ultraviolete, care distrug ADN-ul și protejează pielea de arsurile solare.

Epiderma rușilor este de 4 tipuri.

Cu mult înainte perioada de vara fetele se întreabă cum se bronzează rapid în țările fierbinți. Și din moment ce pielea bronzată arată mai atractivă și mai sănătoasă, fetele încearcă să aducă un bronz uniform din stațiunile de iarnă.

Pentru a vorbi despre toate metodele, haideți să facem o scurtă excursie în istoria cauzei și efectului. Cerem un singur lucru - citiți cu atenție articolul până la sfârșit și luați în considerare toate sfaturile. Dacă o fată vrea să se bronzeze mai repede, nu ar trebui să uite câteva reguli de bază, care vor fi discutate în continuare. Dar este mai bine să punem totul în ordine...

Cum să obții un bronz uniform și rapid la mare

Baia de soare este o relaxare excelentă care ajută la restabilirea liniștii sufletești. Acum vorbim despre cum să te bronzezi uniform și rapid pe mare.

Trebuie să vă pregătiți pielea:

Nu uitați să vă protejați de razele UV dăunătoare, așa că aplicați un strat subțire pe zonele expuse înainte de a părăsi casa protecție solară, selectat pentru tipul tau de piele;
Utilizați în mod constant loțiuni hidratante pentru a preveni uscarea și descuamarea;
Nu uita să folosești scrub-uri pentru corp și față, acestea vor uniformiza suprafața pielii și te vor ajuta să te bronzezi mult mai uniform și mai rapid;
Este indicat să alegeți un complex de vitamine care vi se potrivește;
Mănâncă mai mulți morcovi sau bea suc de morcovi. Accelerează producția de melanină a organismului, care favorizează bronzarea.

Toate procedurile și trucurile de mai sus se vor reflecta cel mai bine asupra aspectului tău.

Nu recomandăm să mănânci abundent înainte de a face plajă. Este indicat să nu ieșiți la soare în timpul orelor de amiază, deoarece efectele agresive ale radiațiilor ultraviolete pot duce la cancer. Alegeți o oră înainte de zece dimineața și după patru seara. Între timp, vă așteptați să aveți arsuri solare și să vă înrăutățiți sănătatea generală.

Când faceți plajă, întoarceți-vă și schimbați poziția corpului la fiecare 5-7 minute, nu permiteți „prăjirea” pe o singură parte. Toate acestea sunt așa-numite remedii populare care sunt potrivite pentru bronzarea rapidă la soare. Există prea mulți factori pe mare care pot transforma o vacanță într-un coșmar, iar bronzul se poate estompa foarte repede la sosirea acasă. Dar dacă folosești aceste mici trucuri, soarele îți va auri rapid pielea și nu va pune probleme.

E bine și acasă

Acum vă vom spune cum să vă bronzați rapid acasă. Dacă nu puteți merge la malul mării sau nu aveți fonduri gratuite pentru a vizita salonul, nu vă grăbiți să vă supărați. Obținerea unui bronz uniform, estetic, este foarte posibilă acasă.

Astăzi sunt multe moduri populare face-ți pielea mai întunecată și mai frumoasă folosind măști vindecătoare pentru față și corp. Liderul poate fi numit o mască de cafea și diferitele sale variații.

Vă prezentăm cele mai eficiente „top 3”:

După măcinarea boabelor într-o râșniță de cafea, adăugați o cantitate mică de apă în ele. Se amestecă, aducând consistența la o pastă groasă și se aplică pe pielea feței curățată. Această mască va da măsline umbra delicata, și freacă perfect suprafața epidermei;
Preparați cafea sau cacao dimineața și... spălați-vă fața. O procedură zilnică, pusă în două, își va face treaba „întunecată”, spre satisfacția ta. Apropo, puteți încerca să-l înghețați zat de cafea, și șterge-ți fața din când în când cu aceste bucăți de gheață, făcând simultan pielea mai elastică;
Tampoanele de vată înmuiate în cafea tare preparată vă vor întuneca și tenul, dar nu uitați să vă ștergeți fața cu ele.

Îți poți unge corpul cu uleiuri speciale care promovează bronzarea rapidă. Acestea includ produse naturale, cum ar fi extracte din sunătoare, cătină și nuci. Ar fi grozav să adăugați în apă un decoct de măceș amestecat cu chiparos și ulei de lavandă atunci când faceți o baie acasă. Acestea sunt remediile populare pe care le puteți folosi acasă.

Nu uitați de cosmetice, care se găsesc din abundență pe rafturile supermarketurilor. Lotiunile, cremele si spray-urile autobronzante nu mai sunt noi. Cu ajutorul lor, întrebarea ce să aplici pentru a te bronza mai rapid și mai uniform poate fi rezolvată individual, ținând cont de tipul de piele.

Vă rugăm să citiți cu atenție instrucțiunile care vin cu ele, deoarece ceea ce funcționează pentru prietenul dvs. poate să nu funcționeze neapărat pentru dvs.

Consultați-vă cu specialiști care cunosc exact caracteristicile unui anumit produs și vor putea să vă sfătuiască în cunoștință de cauză. Puteți aplica astfel de loțiuni o singură dată, iar timp de câteva săptămâni vi se va asigura un autobronzant uniform și frumos. Adevărat, este puțin probabil ca acest lucru să iasă perfect prima dată, dar cu atenția și priceperea cuvenită, vei deveni în mod clar regina în cercul tău social.

Salonul ne poate ajuta

Acum să trecem la povestea despre cum să te bronzezi rapid și frumos într-un solar. Se pare că există și aici câteva nuanțe. În primul rând, nu trebuie să vizitați solarul în timpul menstruației, sarcinii, boli ale sistemului endocrin sau erupții alergice. Toate cremele și lotiunile destinate bronzării la soare nu sunt absolut potrivite pentru schimbarea pigmentului într-un salon.

Nu este indicat să faceți această procedură după peeling sau epilare recent făcută, de asemenea, nu este necesar un duș cu săpun și o cârpă tare, aveți grijă de pielea dvs. Nu aplicați niciun parfum, altfel va apărea o reacție alergică.

Pentru fetele blonde, blonde care sunt acoperite cu pistrui și au părul predominant roșcat, este indicat să nu petreceți prima ședință mai mult de 2-3 minute. Este mai bine să reduceți toate vizitele ulterioare la două pe săptămână pentru a obține nuanța de ciocolată dorită;
Tipul de piele european vă permite să măriți timpul primei vizite la 5 minute și de până la trei ori pe săptămână. Bronzul va acoperi, de asemenea, pielea cu un strat uniform, dar nu depășește șederea totală în tub mai mult de 15 minute;
Cei care nu se ard la soare își pot permite 20 de minute de relaxare și pot reduce numărul total de vizite la 5. Astfel de fete sunt predominant blond închis sau brunet, iar tipul lor de piele este mixt;
Brunetele întunecate sunt în frunte; pot petrece aceleași douăzeci de minute în solar aproape prima dată și, în total, nu vor avea nevoie de mai mult de cinci vizite.

Procedurile pregătitoare sunt aceleași pentru toate tipurile, dar se concentrează pe caracteristicile individuale. De exemplu, scoateți lentilele de contact dacă le porți. Faceți plajă într-un sutien sau nu refuzați tampoanele speciale din plastic care vă protejează sânii de radiațiile intense. Nu aplicați produse cosmetice decorative înainte de procedură pentru a evita alergiile.