S-a dovedit experimental că. S-a dovedit experimental că diversitatea comunităților de plante este menținută prin divergența speciilor în diferite nișe.

Secretele lui Abydos

Luigi Galvani a descoperit „electricitatea animală” în 1790 din pură întâmplare. El a observat că mușchii broaștei s-au contractat involuntar dacă pe piciorul acesteia erau aplicate simultan plăci de diferite metale.
Așa a început poveste celebră, crearea unei civilizații „electrice” moderne.

În 1969, în fundația Templului egiptean Hathor (construit în timpul domniei reginei Cleopatra VII - 69-30 î.Hr.) au fost găsite camere înguste de 1,1 m lățime din Dendera Arheologii nu pot spune nimic despre scopul acestor încăperi, dar aici sunt înfățișat lămpi antice cu incandescență!
Camera subterană este situată la cel mai îndepărtat perete al templului, la două etaje sub pământ. Puteți intra în el printr-un puț îngust. Lățimea acestei camere este de 1 m 12 cm, iar lungimea este de 4 m 80 cm De ce într-o cameră atât de inestetică, inaccesibilă, îngustă, procesul de iluminare electrică este înfățișat pe basoreliefuri?!
Templul egiptean al lui Hathor:

Lampă electrică veche?!

Există trei dintre aceste basoreliefuri.
Toate sunt situate în aceeași încăpere și sunt dedicate aceluiași subiect: un grup de oameni (preoți?) sunt angajați în acțiune cu anumite obiecte. Prima analogie care apare atunci când privim aceste obiecte este o lampă electrică.
Ele înfățișează oameni care țin în mână obiecte mari, transparente, în formă de balon, cu șerpi zvârcoliți vizibili în interiorul lor (În textele hieroglifice care însoțesc basoreliefurile, acești șerpi sunt descriși de verbul seref, care înseamnă „a străluci”, aici vorbim despre o anumită formă de iluminare electrică), care se întind de-a lungul întregii lungimi a obiectului, sunt o imagine simbolică a unui filament răsucit.
Cozile ascuțite ale șerpilor sunt introduse în ceva asemănător cu flori de lotus: nu este nevoie de multă imaginație pentru a vedea cartușe electrice în ele.
Sub „lămpi” se află obiecte foarte neobișnuite numite Djed (mai târziu au fost găsite mostre de Djed, de care atârnau fire de cupru), asemănătoare izolatoarelor, pe care se sprijină becurile, ca niște coloane.
Din cartușul de lotus există cabluri într-o împletitură în dungi care duce la „cutie” (în texte acest cablu este numit „barja zeului soarelui Ra”). Zeitatea solară descrisă pe cutia „generatorului” - Hekh sau , conform unei alte versiuni, Atum-Ra, indică asupra implicării acestei cutii cu o anumită energie.
La fel ca Jed, Heh a fost personificarea eternității, numele lui înseamnă „milion” sau în general foarte număr mare. În timp ce izolatorul-Djed simbolizează eternitatea „constantă”, Heh personifică schimbarea eternă a ciclurilor, care poate simboliza, ei bine, o resursă foarte mare a unei anumite surse de energie.
În dreapta pe relief stă un demon babuin sau zeul Horus cu cap de câine și ține cuțite în mâini, ceea ce poate fi interpretat ca o forță de protecție sau pericol care emană din cutie, sau chiar ca un întrerupător/întrerupător.
Se crede că această cameră subterană din fundația Templului lui Hathor („locul zeului Horus”) din Dendera a fost o minicentrală, iar aici a fost descrisă știința secretă a electricității, care a fost transmisă doar inițiaților.
În ceea ce privește „tuburi”, le putem identifica drept tuburi Crookes. Fizicianul britanic William Crookes (1832-1919) a fost unul dintre primii care a studiat propagarea descărcării electrice în tuburi de sticla umplut cu gaze rarefiate. Când sunt conectate la înfășurarea de înaltă tensiune a unei bobine de inducție, astfel de tuburi au emis o strălucire strălucitoare.
Există opinia că lămpi similare au fost folosite în timpul aplicării imaginilor în diverse clădiri Egiptul antic, pe pereții cărora nu s-au găsit urme de funingine, pe care lămpile obișnuite „ar fi trebuit” să lase. Pe de o parte, acesta este un argument în sprijinul ipotezei de mai sus, pe de altă parte, nu se știe cu siguranță ce fel. de lămpi folosite de egiptenii antici și este posibil ca spațiile să fi fost curățate temeinic de funingine.
Mai mult, au fost găsite liste pentru cheltuieli de întreținere, care indicau cantitatea de ulei eliberată muncitorilor pentru iluminarea lucrării.
Judecând după conținutul inscripțiilor hieroglifice care însoțesc basoreliefurile, cei care le-au sculptat nu aveau nicio idee despre adevăratul sens al desenelor, cel mai probabil că aceste imagini, moștenite din civilizația timpurie, au devenit „canonice” și au fost copiate. de-a lungul timpului, doar repetând canonul și mai vechi, imagini sacre precum icoanele moderne... apropo, despre icoane și artefacte de pe ele, ca acestea, mai multe care vor veni...


































O creatură cu cuțite în mâini poate simboliza pericolul emanat de curent în acest loc:

Coloanele, numite Djed, sunt considerate izolatoare sau ceva apropiat de procesul de transmitere a curentului electric:

Jeds există într-o mare varietate de descrieri:


Există, de asemenea, imagini mici cu becuri care sunt destul de familiare pentru a fi folosite în viața de zi cu zi:


Cu ajutorul lui Erich von Däniken (foto):


A fost efectuată o reconstrucție a „lămpii antice”:

Sute de mii de experimente fizice au fost efectuate de-a lungul istoriei de o mie de ani a științei. Este dificil să selectezi câțiva dintre cei mai buni dintre fizicienii din SUA și Europa de Vest a fost efectuat un sondaj. Cercetătorii Robert Creese și Stoney Book le-au cerut să numească cele mai frumoase experimente de fizică din istorie. Igor Sokalsky, cercetător la Laboratorul de astrofizică a neutrinilor de înaltă energie, candidat la științe fizice și matematice, a vorbit despre experimentele care au fost incluse în primele zece, conform rezultatelor unui sondaj selectiv realizat de Kriz și Buk.

1. Experimentul lui Eratostene din Cirene

Unul dintre cele mai vechi experimente fizice cunoscute, în urma căruia s-a măsurat raza Pământului, a fost efectuat în secolul al III-lea î.Hr. de bibliotecarul celebrei Biblioteci din Alexandria, Erastothenes din Cirene. Designul experimental este simplu. La prânz, în ziua solstițiului de vară, în orașul Siena (azi Aswan), Soarele era la zenit și obiectele nu aruncau umbre. În aceeași zi și la aceeași oră, în orașul Alexandria, situat la 800 de kilometri de Siena, Soarele a deviat de la zenit cu aproximativ 7°. Aceasta este aproximativ 1/50 dintr-un cerc complet (360°), ceea ce înseamnă că circumferința Pământului este de 40.000 de kilometri și raza de 6.300 de kilometri. Pare aproape incredibil că o astfel de măsurată metoda simpla Raza Pământului s-a dovedit a fi cu doar 5% mai mică decât valoarea obținută de cei mai precisi metode moderne, relatează site-ul „Chimie și viață”.

2. Experimentul lui Galileo Galilei

În secolul al XVII-lea, punctul de vedere dominant era Aristotel, care învăța că viteza cu care cade un corp depinde de masa lui. Cu cât corpul este mai greu, cu atât cade mai repede. Observațiile pe care fiecare dintre noi le poate face în viața de zi cu zi ar părea să confirme acest lucru. Încercați să-l eliberați în același timp maini usoare o scobitoare si o piatra grea. Piatra va atinge solul mai repede. Astfel de observații l-au condus pe Aristotel la concluzia despre proprietatea fundamentală a forței cu care Pământul atrage alte corpuri. De fapt, viteza de cădere este afectată nu numai de forța gravitației, ci și de forța de rezistență a aerului. Raportul acestor forțe pentru obiectele ușoare și pentru cele grele este diferit, ceea ce duce la efectul observat.

Italianul Galileo Galilei s-a îndoit de corectitudinea concluziilor lui Aristotel și a găsit o modalitate de a le testa. Pentru a face acest lucru, a aruncat o ghiulă de tun și un glonț de muschetă mult mai ușor din Turnul înclinat din Pisa în același moment. Ambele corpuri aveau aproximativ aceeași formă aerodinamică, prin urmare, atât pentru miez, cât și pentru glonț, forțele de rezistență ale aerului au fost neglijabile în comparație cu forțele gravitației. Galileo a descoperit că ambele obiecte ajung la pământ în același moment, adică viteza căderii lor este aceeași.

Rezultatele obținute de Galileo sunt o consecință a legii gravitației universale și a legii conform căreia accelerația experimentată de un corp este direct proporțională cu forța care acționează asupra acestuia și invers proporțională cu masa acestuia.

3. Un alt experiment Galileo Galilei

Galileo a măsurat distanța pe care bilele care se rostogoleau pe o placă înclinată au parcurs în intervale egale de timp, măsurată de autorul experimentului folosind un ceas cu apă. Omul de știință a descoperit că, dacă timpul s-ar dubla, bilele s-ar rostogoli de patru ori mai mult. Această relație pătratică a însemnat că bilele s-au deplasat cu o viteză accelerată sub influența gravitației, ceea ce contrazicea afirmația lui Aristotel, care a fost acceptată de 2000 de ani, că corpurile asupra cărora acționează o forță se mișcă cu o viteză constantă, în timp ce dacă nu se aplică nicio forță. la corp, atunci este în repaus. Rezultatele acestui experiment al lui Galileo, ca și rezultatele experimentului său cu Turnul înclinat din Pisa, au servit ulterior drept bază pentru formularea legilor mecanicii clasice.

4. Experimentul lui Henry Cavendish

După ce Isaac Newton a formulat legea gravitației universale: forța de atracție dintre două corpuri cu mase Mit, separate între ele de o distanță r, este egală cu F=γ (mM/r2), a rămas de determinat valoarea constanta gravitațională γ - Pentru aceasta a fost necesară măsurarea forței de atracție dintre două corpuri cu mase cunoscute. Acest lucru nu este atât de ușor de făcut, deoarece forța de atracție este foarte mică. Simțim forța gravitațională a Pământului. Dar este imposibil să simți atracția chiar și a unui munte foarte mare în apropiere, deoarece este foarte slab.

Era nevoie de o metodă foarte subtilă și sensibilă. A fost inventat și folosit în 1798 de compatriotul lui Newton, Henry Cavendish. A folosit o scară de torsiune - un balansoar cu două bile suspendate pe un cordon foarte subțire. Cavendish a măsurat deplasarea balansierului (rotație) pe măsură ce alte bile cu masă mai mare se apropiau de cântare. Pentru a crește sensibilitatea, deplasarea a fost determinată de punctele de lumină reflectate de oglinzile montate pe bilele basculante. Ca rezultat al acestui experiment, Cavendish a reușit să determine destul de precis valoarea constantei gravitaționale și să calculeze masa Pământului pentru prima dată.

5. Experimentul lui Jean Bernard Foucault

Fizicianul francez Jean Bernard Leon Foucault a demonstrat experimental rotația Pământului în jurul axei sale în 1851 folosind un pendul de 67 de metri suspendat de vârful cupolei Panteonului parizian. Planul de balansare al pendulului rămâne neschimbat în raport cu stele. Un observator situat pe Pământ și care se rotește cu acesta vede că planul de rotație se rotește încet în direcția opusă direcției de rotație a Pământului.

6. Experimentul lui Isaac Newton

În 1672, Isaac Newton a efectuat un experiment simplu care este descris în toate manualele școlare. După ce a închis obloanele, a făcut în ele o mică gaură prin care a trecut o rază de soare. O prismă a fost plasată pe calea fasciculului, iar în spatele prismei a fost plasat un ecran. Pe ecran, Newton a observat un „curcubeu”: o rază albă de lumină solară, care trece printr-o prismă, s-a transformat în mai multe raze colorate - de la violet la roșu. Acest fenomen se numește dispersie luminoasă.

Sir Isaac nu a fost primul care a observat acest fenomen. Deja la începutul erei noastre, se știa că monocristalele mari de origine naturală au proprietatea de a descompune lumina în culori. Primele studii despre dispersia luminii în experimente cu o prismă triunghiulară de sticlă, chiar înainte de Newton, au fost efectuate de englezul Hariot și naturalistul ceh Marzi.

Cu toate acestea, înainte de Newton, astfel de observații nu au fost supuse unei analize serioase, iar concluziile trase pe baza lor nu au fost verificate prin experimente suplimentare. Atât Hariot, cât și Marzi au rămas adepți ai lui Aristotel, care a susținut că diferențele de culoare au fost determinate de diferențele în cantitatea de întuneric „amestecat” cu lumina albă. Culoarea violetă, conform lui Aristotel, apare atunci când întunericul este adăugat la cea mai mare cantitate de lumină, iar roșu - când întunericul este adăugat la cea mai mică cantitate. Newton a efectuat experimente suplimentare cu prisme încrucișate, când lumina trece printr-o prismă apoi trece prin alta. Pe baza totalității experimentelor sale, el a concluzionat că „nicio culoare nu apare din alb și negru amestecat împreună, cu excepția celor întunecate intermediare”.

cantitatea de lumină nu schimbă aspectul culorii.” El a arătat că lumina albă trebuie considerată un compus. Culorile principale sunt de la violet la roșu.

Acest experiment Newton servește ca un exemplu remarcabil al modului în care diferiți oameni, observând același fenomen, îl interpretează diferit și numai cei care își pun la îndoială interpretarea și efectuează experimente suplimentare ajung la concluziile corecte.

7. Experimentul lui Thomas Young

Până la începutul secolului al XIX-lea au predominat ideile despre natura corpusculară a luminii. Lumina a fost considerată a fi formată din particule individuale - corpusculi. Deși fenomenele de difracție și interferență a luminii au fost observate de Newton („inele lui Newton”), punctul de vedere general acceptat a rămas corpuscular.

Privind valurile de la suprafața apei din două pietre aruncate, puteți vedea cum, suprapunându-se, valurile se pot interfera, adică se anulează sau se întăresc reciproc. Pe baza acestui fapt, fizicianul și medicul englez Thomas Young a efectuat experimente în 1801 cu un fascicul de lumină care a trecut prin două găuri dintr-un ecran opac, formând astfel două surse de lumină independente, asemănătoare cu două pietre aruncate în apă. Drept urmare, el a observat un model de interferență constând din franjuri albe și închise, care nu s-ar putea forma dacă lumina era formată din corpusculi. Dungile întunecate corespundeau zonelor în care undele luminoase din cele două fante se anulează reciproc. Au apărut dungi luminoase acolo unde undele de lumină s-au întărit reciproc. Astfel, natura ondulatorie a luminii a fost dovedită.

8. Experimentul lui Klaus Jonsson

Fizicianul german Klaus Jonsson a efectuat un experiment în 1961 similar cu experimentul lui Thomas Young privind interferența luminii. Diferența a fost că, în loc de raze de lumină, Jonsson a folosit fascicule de electroni. El a obținut un model de interferență similar cu ceea ce a observat Young pentru undele luminoase. Acest lucru a confirmat corectitudinea prevederilor mecanicii cuantice despre natura mixtă a undelor corpusculare a particulelor elementare.

9. Experimentul lui Robert Millikan

Ideea că sarcina electrică a oricărui corp este discretă (adică este formată dintr-un set mai mare sau mai mic de sarcini elementare care nu mai sunt supuse fragmentării) a apărut din nou în începutul XIX secolului și a fost susținută de fizicieni renumiti precum M. Faraday și G. Helmholtz. Termenul „electron” a fost introdus în teorie, desemnând o anumită particulă - purtătorul unei sarcini electrice elementare. Acest termen, totuși, era pur formal la acea vreme, deoarece nici particula în sine, nici sarcina electrică elementară asociată cu ea nu fuseseră descoperite experimental. În 1895, K. Roentgen, în timpul experimentelor cu un tub cu descărcare, a descoperit că anodul său, sub influența razelor care zboară din catod, era capabil să emită propriile raze X, sau raze Roentgen. În același an, fizicianul francez J. Perrin a demonstrat experimental că razele catodice sunt un flux de particule încărcate negativ. Dar, în ciuda materialului experimental colosal, electronul a rămas o particulă ipotetică, deoarece nu a existat un singur experiment în care electronii individuali să participe.

Fizicianul american Robert Millikan a dezvoltat o metodă care a devenit exemplu clasic experiment elegant de fizică. Millikan a reușit să izoleze mai multe picături încărcate de apă în spațiul dintre plăcile unui condensator. Prin iluminarea cu raze X, a fost posibil să se ionizeze ușor aerul dintre plăci și să se schimbe încărcătura picăturilor. Când câmpul dintre plăci a fost pornit, picătura sa deplasat încet în sus sub influența atracției electrice. Când câmpul a fost oprit, acesta a căzut sub influența gravitației. Prin pornirea și oprirea câmpului, a fost posibil să se studieze fiecare dintre picăturile suspendate între plăci timp de 45 de secunde, după care s-au evaporat. Până în 1909, a fost posibil să se determine că sarcina oricărei picături a fost întotdeauna un multiplu întreg al valorii fundamentale e (sarcina electronilor). Aceasta a fost o dovadă convingătoare că electronii erau particule cu aceeași sarcină și masă. Prin înlocuirea picăturilor de apă cu picături de ulei, Millikan a reușit să mărească durata observațiilor la 4,5 ore și în 1913, eliminând una câte una posibilele surse de eroare, a publicat prima valoare măsurată a sarcinii electronilor: e = (4,774). ± 0,009)x 10-10 unități electrostatice .

10. Experimentul lui Ernst Rutherford

Până la începutul secolului al XX-lea, a devenit clar că atomii constau din electroni încărcați negativ și un fel de sarcină pozitivă, datorită căreia atomul rămâne în general neutru. Cu toate acestea, au existat prea multe ipoteze despre cum arată acest sistem „pozitiv-negativ”, în timp ce a existat în mod clar o lipsă de date experimentale care să facă posibilă alegerea în favoarea unuia sau altuia. Majoritatea fizicienilor au acceptat modelul lui J. J. Thomson: atomul ca o minge pozitivă încărcată uniform, cu un diametru de aproximativ 108 cm, cu electroni negativi plutind în interior.

În 1909, Ernst Rutherford (asistat de Hans Geiger și Ernst Marsden) a efectuat un experiment pentru a înțelege structura reală a atomului. În acest experiment, particulele alfa grele încărcate pozitiv care se mișcau cu o viteză de 20 km/s au trecut prin folie subțire de aur și au fost împrăștiate pe atomii de aur, deviând de la direcția inițială de mișcare. Pentru a determina gradul de abatere, Geiger și Marsden au trebuit să folosească un microscop pentru a observa fulgerările de pe placa scintilatorului care au avut loc acolo unde particula alfa a lovit placa. Pe parcursul a doi ani, au fost numărate aproximativ un milion de erupții și s-a dovedit că aproximativ o particulă din 8000, ca urmare a împrăștierii, își schimbă direcția de mișcare cu mai mult de 90° (adică se întoarce înapoi). Acest lucru nu s-ar putea întâmpla în atomul „slăbit” al lui Thomson. Rezultatele au susținut în mod clar așa-numitul model planetar al atomului - un nucleu minuscul masiv care măsoară aproximativ 10-13 cm și electroni care se rotesc în jurul acestui nucleu la o distanță de aproximativ 10-8 cm.

Experimentele fizice moderne sunt mult mai complexe decât experimentele din trecut. În unele, dispozitivele sunt amplasate pe suprafețe de zeci de mii de kilometri pătrați, în altele umplu un volum de ordinul unui kilometru cub. Și încă altele vor fi efectuate în curând pe alte planete.

Doi călugări se certau despre steag, unul a spus: „Steagul se mișcă”, celălalt: „Vântul se mișcă”. Al șaselea patriarh a trecut pe lângă. El a spus: „Nici steagul, nici vântul - mintea se mișcă”.

Unii reprezentanți ai civilizației umane s-au îndoit de mult de existența realității obiective. Întreaga lume este o iluzie - aceasta este una dintre principiile principale ale budismului. Câțiva filozofi europeni mai moderni, poate sub influența învățăturilor orientale, și-au mutat și ei gândirea în această direcție. A ajuns și la fizicieni serioși. În 1978, fizicianul teoretician american John Wheeler a propus un experiment care să demonstreze că nicio realitate nu există până când nu o măsurăm. Pentru a face acest lucru, el a propus folosirea razelor de lumină reflectate de oglinzi. La acea vreme, tehnologia nu permitea un astfel de experiment și doar 40 de ani mai târziu, un grup de oameni de știință de la Universitatea Națională din Australia a reușit să pună în aplicare ideea lui Wheeler folosind atomi de heliu care interacționează cu fasciculele laser.

Pentru a face acest lucru, au prins atomii într-o stare de „condens Bose-Einstein”, care permite observarea efectelor cuantice la nivel macroscopic, apoi au îndepărtat toți atomi, cu excepția unuia. Acest atom unic a fost trecut între două fascicule laser, care au acționat în același rol în care o plasă fină acționează pentru razele de lumină - ca un grătar neuniform. Apoi a fost adăugată o a doua astfel de „grilă” de-a lungul căii atomului.

Acest lucru a făcut ca calea atomului să devină distorsionată, trimițându-l pe ambele căi posibile exact așa cum ar face o undă. Cu alte cuvinte, atomul a luat două căi diferite. Dar în timpul experimentului repetat, când a doua „grilă” a fost eliminată, atomul a ales o singură cale posibilă. Potrivit cercetătorilor, faptul că a doua „plasă” a fost adăugată după ce atomul a traversat prima „răscruce” sugerează că atomul a fost, la figurat vorbind, indecis cu privire la natura sa înainte de a fi observat (sau măsurat) pentru a doua timp.

Conform logicii generale, un obiect trebuie să fie fie o particulă, fie o undă la origine și, prin urmare, nu contează cine și când efectuează măsurători sau observații ale obiectului, deoarece natura lui nu se va schimba de la aceasta. Dar conform teoriei cuantice, acesta nu este cazul. Acesta sugerează că rezultatul depinde de modul în care obiectul a fost măsurat la sfârșitul traseului său.

„Predictii fizica cuantică referitor la interacțiunea obiectelor poate părea ciudat atunci când vorbim de lumină, care se comportă ca un val”, explică Roman Khakimov, angajat al companiei australiane. universitate nationala, care a luat parte la studiu, iar experimentele cu atomi care au masă și interacționează cu câmpurile electrice fac imaginea și mai incredibilă.”

„Mai simplu spus, dacă acceptați că atomul a ales o anumită cale la prima răscruce, experimentul demonstrează că măsurătorile viitoare pot influența trecutul atomului”, adaugă liderul studiului Andy Truscott.

„Atomul nu a călătorit între punctele convenționale A și B”, comentează el. „Numai după măsurători la punctul final al observației, a devenit clar dacă atomul s-a comportat ca o undă, împărțindu-se în două direcții, sau ca o particulă, alegând una.”

În ciuda faptului că toate acestea sună nebunesc pentru cei neinițiați, autorii studiului spun că experimentul este o confirmare a teoriei cuantice. Cel puțin la cea mai mică scară.

Această teorie a făcut deja posibilă crearea unui număr de tehnologii destul de funcționale în domeniul laserelor și al procesoarelor computerizate, dar până acum nu au existat astfel de experimente izbitoare care să o confirme. Truscott și Khakimov au găsit în esență confirmarea că realitatea nu există până când nu o observăm. Aceasta este una dintre tezele fundamentale ale teoriei cuantice. Tocmai improbabilitatea sa din punctul de vedere al omului obișnuit, pentru care ploaia nu încetează să cadă, chiar dacă închizi ochii ca să nu o vezi, face teoria cuantică„desprins de realitate”. Până în prezent, nu s-au găsit dovezi că acest principiu funcționează în realitate. În același timp, experimentul gândirii lui Wheeler, precum și experimentul practic al lui Truscott care îl confirmă, se referă până acum doar la nivelul cuantic.

2. S-a dovedit experimental că pe pielea umană curată în 10 minute. 85% dintre bacteriile patogene mor, dar doar 5% în bacteriile murdare.

Explica:

a) care este motivul morții bacteriilor?

b) ce concluzie igienica rezulta din acest fapt?

Explicația cerințelor de igienă

1-a): Numai pielea sănătoasă și curată își poate îndeplini funcțiile în mod normal. Îngrijire adecvatăÎngrijirea pielii previne bolile pielii și îmbătrânirea prematură (scăderea elasticității, formarea ridurilor și pliurilor, deteriorarea culorii). Ar trebui să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei, așa cum apă fierbinte reduce elasticitatea, o face moale, iar frigul perturbă scurgerea normală a secrețiilor glandelor sebacee, contribuie la blocarea canalelor lor excretoare și la formarea acneei.

1-b); Când integritatea pielii este deteriorată, bacteriile intră în rană. Dar nu ar trebui să dezinfectați rana cu iod, deoarece celulele vii ale pielii - keratinocitele - sunt foarte sensibile la iod. Prin urmare, se recomandă tratarea cu iod numai a marginilor rănii.

1-c): În adolescență și adolescență, transpirația crește. Adesea dobândim transpirație într-o perioadă de timp miros urât. Prin urmare, este necesar să vă spălați în mod regulat axilele cu săpun, fără a întârzia această procedură până la baia săptămânală.

Spălarea neregulată a picioarelor, schimbările rare ale ciorapilor și șosetelor contribuie la transpirația picioarelor și la apariția unui miros puternic neplăcut. Cu umiditate și iritare constantă, epiderma se slăbește apoi și poate fi deteriorată, apar abraziuni și fisuri prin care microorganismele patogene pătrund în derm.

1-d): Lenjeria trebuie să ofere o schimbare ușoară a aerului sub îmbrăcăminte. Aerul adiacent corpului conține dioxid de carbon, evaporarea produselor reziduale ale glandelor sebacee și sudoripare. Respirabilitatea bună și higroscopicitatea lenjeriei de corp promovează schimbul de gaze, îndepărtând excesul de vapori nocivi și menținând o temperatură constantă a corpului. Schimbarea regulată a lenjeriei de bumbac promovează respirația pielii și o stare bună a pielii.

1-e): Pantofii trebuie să fie întotdeauna uscați, curați și nu strânși. Pantofii de iarnă ar trebui să fie călduroși, deoarece răcirea picioarelor contribuie la apariția răcelilor. Pantofii strâmți comprimă piciorul, deformează piciorul și cresc tendința pielii de a transpira. Dacă pantofii au tălpi de cauciuc, ar trebui să puneți un tampon de pâslă în ei și să vă asigurați că nu sunt umezi.

Primul): Aspectul unei persoane depinde în mare măsură de calitatea părului. Părul sănătos este moale și flexibil și are strălucire. Principala modalitate de a vă îngriji părul este să-l spălați în mod regulat. Părul uscat se spală după 10 zile, iar părul gras se spală o dată pe săptămână, mai des dacă este necesar. Dar spălarea frecventă a părului nu este recomandată, deoarece părul devine uscat și fragil. Hipotermia scalpului afectează negativ creșterea părului: atunci când mergi cu capul gol pe vreme rece, apare o îngustare a vaselor de sânge superficiale. Și acest lucru perturbă nutriția părului.

Când unghiile sunt tăiate neregulat, sub ele se acumulează un număr mare de microorganisme patogene. Prin urmare, unghiile trebuie tăiate cu atenție, respectând regulile de igienă. Unghiile trebuie tăiate în semicerc, iar unghiile picioarelor trebuie tăiate drept, fără a rotunji colțurile. În caz contrar, marginile unghiilor se pot tăia în patul unghial și vor trebui îndepărtate.

1-g): Moda și obiceiurile dictează adesea stiluri de îmbrăcăminte și pantofi care nu îndeplinesc deloc cerințele de igienă. Deși oferă o oportunitate de a ieși cumva în evidență față de ceilalți și de a atrage atenția. Astfel, pantofii cu toc înalt sunt dăunători pentru fete, deoarece poziția incorectă a piciorului sprijinit pe degete duce la deformarea acestuia, reduce zona de sprijin și stabilitatea corpului. În astfel de pantofi este ușor să răsuciți piciorul și să întindeți ligamentele.

2-a): Proprietățile bactericide ale pielii murdare sunt mult reduse, se dovedesc a fi de aproape 17 ori mai mici decât cele ale pielii curate; Doar pielea curată este capabilă să secrete o substanță specială - un „antibiotic” (lizozim).

2-b): Trebuie să vă spălați mâinile, fața, gâtul și picioarele cu săpun în fiecare dimineață și seara, A pe tot parcursul zilei - înainte de a mânca și după folosirea toaletei, precum și după interacțiunea cu animalele. De fiecare dată după spălare, mâinile trebuie uscate, altfel vor apărea crăpături pe piele. Microbii intră în ele și crăpăturile devin roșii - se formează așa-numitele „coșuri”.

VII. Rezolvarea problemei de căutare.

Fapte

Motive

A. Culoarea pielii oameni diferiti diferă în nuanță și culoare. După ce a fost la soare, apare un bronz. B. Oamenii slabi îngheață mai repede decât oamenii grași. B. Cu exerciții speciale poți „a obține” o expresie facială mai mare. D. La vederea unui câine, blana pisicii se zbârnește. Când ne este frig sau ne este frică, „părul ni se ridică”. D. Examinați vârfurile degetelor și liniile capilare de pe ele. Majoritatea receptorilor din mână sunt localizați aici. E. După baie poți „respira mai ușor”. G. Transpirația crescută reduce sarcina asupra rinichilor.

1. Mușchii feței conferă feței vivacitate și expresivitate Prin contractare, formează pliuri de piele care determină expresia facială. 2. Pielea participă la schimbul de gaze. Respirația cutanată reprezintă aproximativ 2% din totalul GVDOobmsna. Aerul intră în cavitatea tubului glandei sudoripare. 3. Funcția rinichilor este îndeplinită parțial de piele. Transpirația conține 98% apă, 1% sare de masă dizolvată, 1% materie organică. Compoziția transpirației este similară cu urina, dar mai puțin concentrată. 4. La rădăcina părului se află un mușchi minuscul, a cărui contracție ridică părul. Acesta este un vestigiu al acelor mușchi care „umflă” blana unui animal speriat sau hipotermic. În astfel de cazuri, o persoană se acoperă de piele de găină. 5. Culoarea pielii este determinată de cantitatea de pigment colorant - melanina. Odată cu expunerea treptată la razele ultraviolete, cantitatea de melanină crește. 6. Stratul de grăsime subcutanat protejează împotriva răcirii. 7. Există mai mulți receptori pe vârful degetelor decât pe palme. Sunt situate în adânciturile șanțurilor formate din linii capilare. De obicei simțim obiectele cu vârful degetelor, modelele lor sunt individuale pentru fiecare persoană și, prin urmare, sunt folosite în medicina legală.

Răspunsuri corecte: A - 5; B - 6; B - 1; G - 4; D - 7; E - 2; F - 3.

VIII. Pentru consolidarea materialului se propune urmatoarea lucrare programata.

Întrebarea 1. Care sunt funcțiile pielii?

Răspuns: a) protectoare, menținând o compoziție constantă a mediului intern al organismului; b) protector, excretor, respirator, termoreglare, receptor; c) protector, receptor, secretor, tegumentar; d) protectoare, receptor, termoreglare.

Întrebarea 2. Care este structura pielii?

Răspuns: a) cuticula, pielea însăși, receptorii, glandele sebacee și sudoripare, părul, unghiile; b) cuticula, pielea propriu-zisă (receptori, glande sebacee și sudoripare, foliculi de păr), țesut adipos subcutanat, păr, unghii; d) cuticulă, țesut adipos subcutanat, păr, unghii.

Întrebarea 3. Ce trăsături ale pielii indică faptul că strămoșii noștri au fost mamifere?

Răspuns: a) prezența părului, unghiilor, receptorilor, b) glandelor sudoripare și sebacee; c) receptori din piele; d) părul și unghiile.

Întrebarea 4. Ce țesut formează pielea în sine și ce grăsime subcutanată?

Raspuns: a) epitelial; b) conectarea; c) conjunctiv și nervos; d) conjunctiv şi epitelial.

Întrebarea 5. Ce țesut formează cuticula?

Raspuns: a) epitelial; b) conectarea; c) epitelială și nervoasă; d) nervos.

Întrebarea 6. De ce mor microorganismele pe pielea curată?

Răspuns: a) substanţa secretată de piele are un efect dăunător; b) au un efect dăunător razele ultraviolete oxigen la soare și aer; c) nu există mediu nutritiv pentru microorganisme; d) pielea curată nu poate conține microorganisme.

Răspunsuri la lucru: 1b; 2c; 3g; 4b; 5a; 6a.

Când consolidați mama, puteți propune și întrebări problematice:

1. De ce, în ciuda desprinderii continue a solzilor, pielea nu devine mai subțire sau nu se uzează?

2. Explicați de ce o persoană în frig, în stare de ebrietate cu alcool, îngheață și moare mai repede decât o persoană treaz, deși inițial se simte cald?

3. Un bărbat stă întins sub o pătură și tremură de fiori: „E frig, acoperă-l cu altceva!” Îl acoperă cu o altă pătură, dar nu se poate încălzi. Omul s-a îmbolnăvit. Ei îi măsoară temperatura corpului - 39,8°. Cum așa? Pacientul temperatură ridicată, are febra si ii este racit. Cum să explic această contradicție?

Capitolul 2. Funcţiile pielii. boli de piele si prevenirea acestora

Funcțiile pielii. Celulele corpului nostru trăiesc într-un mediu lichid. Prin sânge, limfă și lichid tisular, ei primesc nutrienți și oxigen și eliberează produse de degradare în ele. Întregul organism se află într-un mediu gazos, înconjurat de aer. Pielea este organul care separă mediul intern de cel extern, protejându-i în mod fiabil constanța.

La exterior, pielea este acoperită cu un strat subțire de țesut tegumentar - epiderma. Este format din mai multe straturi de celule destul de mici. Epiderma este urmată de pielea însăși - derma. Este în principal țesut conjunctiv. Legăturile de fibre de colagen conferă pielii rezistență, iar fibrele elastice fac pielea elastică. Datorită acestora, pielea tinerilor este elastică și elastică. La persoanele în vârstă, fibrele elastice devin mai subțiri, iar pielea devine slăbită. Dermul este pătruns de o rețea densă de vase de sânge și nervi. Pielea în sine conține mușchi care pot ridica părul. Deoarece secrețiile glandelor sebacee intră în foliculii de păr prin canalele lor, cu fiecare mișcare a părului, sebumul este stors la suprafață.

Țesutul subcutanat conectează dermul cu mușchii și oasele mai adânci. Este bogat în celule adipoase. Țesutul adipos este un depozit de rezervă nutrienti si apa si protejeaza organismul de racire. Apa este stocată în numeroase vase limfatice și capilare, precum și în lichidul tisular. Există puțină apă în celulele adipoase în sine.

Prima funcție a pielii este mecanică. Pielea protejează țesuturile profunde de deteriorare, uscare, influențe fizice, chimice și biologice. Să ne amintim că pielea îndeplinește o funcție de barieră, separând mediul intern de mediul extern în continuă schimbare. Dar în acest caz, cum trăiesc celulele care mărginesc direct aerul? Celulele celui mai superficial strat al epidermei sunt moarte. Doar celulele interioare ale epidermei sunt vii. Se înmulțesc intens, în apropierea dermului, aceleași straturi care sunt împinse mai aproape de suprafață devin excitate, mor treptat și în cele din urmă se desprind. Astfel, celulele epidermice se reînnoiesc continuu, strat cu strat.

Acest proces are loc din momentul în care o persoană se naște până la ultima sa oră și continuă o perioadă de timp chiar și după moarte.

Sebumul și transpirația secretate de glandele sebacee și sudoripare creează un mediu nefavorabil pentru microorganismele dăunătoare omului și împiedică pătrunderea substanțelor chimice și a apei. Cu toate acestea, orice adaptare este relativă. Unele substanțe, inclusiv cele nocive precum sărurile de mercur, pot pătrunde în organism prin piele. Grăsimile animale și vegetale pot fi, de asemenea, absorbite în piele prin deschiderile canalelor sebacee. Aceasta este baza pentru utilizarea diferitelor unguente medicinale și produse cosmetice.

A doua funcție a pielii este legată de termoreglare. Pielea are glande sudoripare. Eliberată la suprafața pielii, transpirația se evaporă și o răcește. Răcirea pielii se realizează și prin dilatarea vaselor de sânge ale pielii. Sângele care trece prin ele degajă o parte din căldura sa mediu extern. Constricția vaselor de sânge și scăderea transpirației ajută la păstrarea căldurii.

A treia funcție a pielii este funcția receptorului. În derm și țesutul subcutanat există mulți receptori - terminațiile fibrelor nervoase sensibile și formațiuni specializate care percep atingerea, presiunea, frigul, căldura, durerea. Mulți receptori sunt implicați în reflexe care ne protejează corpul de răni prin intermediul acestora, primim informații despre obiectele cu care venim în contact. Padurile degetelor sunt deosebit de sensibile la atingere. Există șanțuri și depresiuni vizibile pe ele, formând un model individual pentru fiecare persoană. Sub epidermă, la fundul acestor depresiuni, se află numeroși receptori care îndeplinesc funcții tactile. Datorită lor, o persoană este capabilă să perceapă subtil relieful suprafeței cu care degetele intră în contact. Această abilitate a mâinii a apărut în legătură cu activitatea muncii.

A patra funcție a pielii este excretorie. Împreună cu transpirația, multe substanțe lichide și gazoase care sunt dăunătoare organismului sunt îndepărtate din organism: săruri minerale, unele produse metabolice.

În sfârșit, pielea are și funcție respiratorie. Dioxidul de carbon este îndepărtat prin glandele sudoripare, iar oxigenul din aer, dizolvându-se în lichidul sudoripare, pătrunde în tuburile glandelor sudoripare și este captat aici de globulele roșii care curg în vasele parietale. Acest schimb de gaze se numește respirație cutanată. Semnificația sa pentru organism este mică, dar respirația pielii este benefică pentru starea pielii în sine.

Cauzele afecțiunilor pielii și leziunilor pielii. De obicei se face o distincție între interne și motive externe, perturbând starea normală a pielii. Cauzele interne pot include erori în alimentație, contact cu substanțe care provoacă alergii, perturbarea reglării hormonale și lipsa de vitamine.

Așadar, prea multă nutriție face ca pielea să devină roșie și să capete un aspect gras. Consumul de băuturi alcoolice modifică tenul, duce la umflături și alte defecte cosmetice din cauza perturbării funcționării vaselor pielii și modificări ale circulației sângelui.

Contactul cu alergenii provoacă adesea urticarie și mâncărime. Reacții alergice poate fi cauzată de consumul anumitor alimente - ouă, căpșuni, portocale, inhalarea polenului de plante sau mirosul de fân proaspăt.

Tulburările cutanate sunt determinate în mare măsură de starea sistemului hormonal. Astfel, pigmentarea pielii depinde de hormonii hipofizari, absența acestora poate duce la decolorarea completă a pielii. Lipsa hormonilor tiroidieni face pielea umflată, iar un exces face pielea roșie, fierbinte și umedă. Pielea persoanelor care suferă de diabet este lipicioasă, pe față sunt vizibile dungi ale vaselor de sânge, infecțiile purulente și mâncărimile sunt frecvente.

Diabetul se dezvoltă atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină hormonală. Acest lucru duce la perturbarea constanței mediului intern: excesul de glucoză din sânge deshidratează țesuturile și perturbă funcția ficatului. În același timp, are de suferit și metabolismul grăsimilor.

Vitaminele au un efect puternic asupra stării pielii. Astfel, vitamina A afectează creșterea unghiilor și a părului, precum și funcționarea glandelor sebacee și sudoripare. Cu lipsa vitaminei A, pielea devine uscata, crapa, se inchide la culoare, apare chelie, iar compozitia secretiei glandelor sebacee se modifica. Lipsa vitaminelor B poate duce la atrofia glandelor sebacee, crăpături în colțurile gurii și unghii casante și eczeme. O cantitate insuficientă de vitamina C în alimente duce la hemoragii subcutanate, rugozitate și paloare a pielii și scăderea rezistenței organismului la răceli.

Capitolul 3. Evoluții metodologice pe tema „Structura pielii”

Lecția #1. Întărirea corpului. Igiena pielii, îmbrăcămintei, încălțămintei.

1. Educațional:

a) Dezvăluie esența și rolul întăririi corpului, formele, condițiile și mecanismele fiziologice ale acestuia.

b) Studiați cerințele de igienă pentru piele, îmbrăcăminte și încălțăminte.

2. Dezvoltare:

a) Arată legătura cu procesele care au loc în organism;

3. Educativ:

a) Influența întăririi asupra sănătății umane, respectarea cerințelor de igienă pentru piele, îmbrăcăminte și încălțăminte.

Metode: poveste, conversație, rapoarte studenților, apărarea lucrărilor de proiect, chestionare, testare.

Echipament: teste, întrebări rapide din chestionar, model de tren, fonogramă „Sunetele pădurii”, numele stațiilor - „Zona de recreere”, „Kozhnaya”, „Clubul de întărire”, „Igienic”, „Moidodyr”, „Neboleyka”, „ Obiceiuri proaste„, afișe „Pielea este oglinda sufletului”, „Soarele, aerul și apa sunt cei mai buni prieteni ai noștri”, etc.

Progresul lecției.

I. Moment organizatoric.

II. Actualizarea cunoștințelor - testare.

1) Numiți straturile pielii.

2) Care este cel mai mult functie importanta piele? 3) Numiți derivatele din piele.

4) În ce strat al pielii sunt situate glandele sebacee și sudoripare?

III. Învățarea de materiale noi.

Tema și scopul lecției sunt anunțate.

Cuvânt introductiv profesori.

Dragi baieti!

Astăzi vom merge cu tine într-o călătorie cu trenul „Sănătate”. Următoarea stație se numește „Zona de recreere” (fonogramă - „Sunetele pădurii”).

Relaxare:

Stai drept, coboară brațele de-a lungul corpului, închide ochii și relaxează-te. Imaginează-ți că suntem acum în pădure, într-o poiană. Suntem mângâiați de razele calde ale soarelui, o adiere proaspătă suflă ușor. Simțim aroma plăcută a florilor. Frunzele foșnesc tremurând, păsările ciripesc tare. Poți auzi bolborositul unui pârâu. Ne simțim bine, ne simțim foarte bine! Ascultăm, simțim și ne bucurăm!

Am deschis ochii. Îmi doresc ca sentimentele plăcute care au apărut în tine să continue pe tot parcursul zilei.

Stația în care ne aflăm acum se numește „Kozhnaya”.

Știai că...

1. Masa pielii este de aproximativ 15% din masa unei persoane în medie de 12 ani.

2. Pentru fiecare 6,45 mp. vezi pielea în medie:

94 glande sebacee;

65 foliculi de păr;

650 de glande sudoripare.

3. Dacă pielea unui adult de înălțime medie este așezată pe pământ, aceasta va ocupa aproximativ 10 metri pătrați. m.

4. Pielea are o gama larga de culori datorita continutului sau diferit de melanina, dar functiile sale raman aceleasi indiferent de culoare.

5. Buzele, palmele și călcâiele sunt fără păr. Trenul nostru pleacă spre stația „Tempering Club”.

ÎN timpuri diferite Au existat diverse sisteme de sănătate și școli:

1. Concursuri pentru tineri din triburile primitive.

2. Sistemul educațional atenian.

3. Sistemul educațional spartan „Severitate sau cruzime”.

4. Gimnastica chineză „Qigong - o metodă de eliminare a bolilor și de prelungire a vieții”.

5. Yoga este calea spre îmbunătățire.

6. Turneele cavalerilor din Evul Mediu.

7. Jocurile Olimpice Moderne.

Întrebare: Cine este Porfiry Ivanov? Ce știi despre adepții lui?

Se aude un mesaj despre Porfiry Ivanov.

Întrebare: Cine sunt morsele? Este posibil să înoți într-o gaură de gheață iarna fără pregătire?

Discurs al unui student implicat în înotul de iarnă la clubul Walrus.

Să facem un sondaj blitz.

1. Cât de des ați răcit anul acesta:

0) niciodată;

1) de la 1 la 4 ori;

2) de mai mult de 4 ori.

2. Aveți boli respiratorii cronice?

1) 1 boală;

2) un complex de boli.

3) Aveți zile de stare generală de rău (letargie, pierdere de energie, somnolență, dureri de cap ușoare)?

Să rezumăm rezultatele sondajului rapid.

0 - 1 punct - sănătatea este în regulă;

2 - 4 puncte - sunteți în pericol;

5 - 6 puncte - corpul tău este slăbit.

Pentru a preveni o persoană să răcească, are nevoie de pregătire pentru expunerea la frig. Corpul nostru este un cămin pentru microbi. Apărarea organismului limitează reproducerea și „activitatea subversivă”. Dar, în condiții nefavorabile, apărările slăbesc și persoana se îmbolnăvește.

Rezumând rezultatele sondajului, am văzut că printre voi sunt oameni care au o sănătate precară și sunt susceptibili la răceli și boli.

Întrebare: Cum să te ajuți?

Există un singur răspuns - întărirea.

Întrebare: Ce este întărirea?

Întrebare: Numiți metodele de întărire.

Metode de întărire:

Spălat apa rece chipuri.

Se spala cu apa rece pana la talie.

Turnați apă rece peste tot corpul.

Băi reci pentru picioare.

Duș în contrast.

Înot într-un iaz.

Ștergerea cu zăpadă până la talie.

Frecare cu apă până la talie.

Dar, începând să se întărească, trebuie să vă amintiți că...

Mai întâi trebuie să scăpați de „cuibul microbian” din organism, sub formă de dinți bolnavi, amigdale inflamate etc.

Întărirea ar trebui să fie treptată.

Trebuie să te întărești sistematic, fără să ratezi o singură zi.

Este necesar să se țină seama de caracteristicile individuale ale corpului.

Trebuie să folosiți orice ocazie pentru întărire și să aveți un bun starea emoțională.

Întrebare: Numiți mijloacele de întărire.

Să auzim de la studenți:

a) Întărirea cu apă.

b) Călirea aerului.

c) Întărirea la soare.

Acum să facem sarcina de testare.

Selectați răspunsul corect:

1. Te-ai hotarat sa iti intari corpul. De unde începi?

a) Consultați-vă cu medicul dumneavoastră și cu părinții;

b) Începeți să turnați apă rece peste tot corpul;

c) Vei înota în râu până vei îngheța.

2. În ce perioadă a anului este mai bine să începem întărirea?

c) în orice moment al anului.

3. Aranjați succesiunea de întărire sub forma unei serii de numere:

1 - spălarea feței cu apă rece 2 - baie într-un iaz 3 - frecare cu apă rece până la talie 4 - duș de contrast 5 - stropirea corpului cu apă

(Răspuns - 1,3,4,5,2)

Rezultatele testelor (verificare reciprocă).

Reguli de întărire:

Procedurile de întărire sunt efectuate ținând cont de starea de sănătate, caracteristici individualeși dezvoltarea elevilor, condițiile de învățare și activitățile extrașcolare.

Utilizarea sistematică a procedurilor de întărire.

Creșterea treptată a puterii efectului iritant.

Secvența în efectuarea procedurilor de călire.

Este imposibil să știi totul, dar există câteva lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre îngrijirea pielii.

Pielea este oglinda sănătății!!!

Și acum ne îndreptăm către următoarea stație, „Gigienicheskaya”.

Mesaje elevilor:

Igiena pielii.

Igiena parului.

Igiena picioarelor.

Igiena pantofilor.

Igiena îmbrăcămintei.

Spectacole elevilor munca de proiect„Cosmetolog de profesie.”

Următoarea stație este „Moidodyr”.

Î: Boabele acestei plante albesc pielea feței, făcând-o elastică. (capsuni).

Î: Folosiți o infuzie din frunzele acestei plante pentru a vă spăla părul (celandina)

Î: Un decoct din această plantă conferă părului o nuanță aurie, iar pielea devine moale și catifelată (flori de mușețel).

Î: Semne ale bolii: roșeață, mâncărime ale mâinilor, dorința de a mâncărime în mod constant (scabie).

Î: Cum să evitați insolația? (coiffă, umbră).

Î: Cum să evitați păduchii capului? (spălați-vă părul, nu folosiți pieptene altcuiva, patul altcuiva).

Trenul merge la stația „Bad Obices”.

Î: O prietenă îți cere să-i dai un pieptene.

Acțiunile tale:

a) oferă un pieptene;

b) dați-l, dar spălați-l după utilizare;

c) refuza politicos.

Î: De ce nu poți face schimb de haine și pantofi?

(Puteți să vă infectați cu păduchi, boli infecțioase și fungice).

Trenul nostru se întoarce la gara Kozhnaya.

Sarcina: Prezint fapte, opinii despre îngrijirea pielii. Determinați ce este „adevărat” și ce este „fals”:

Starea noastră de spirit nu afectează starea pielii și a părului nostru (minciuni - stres - tulburări metabolice

Comunicarea cu animalele nu afectează starea pielii umane (false - boli fungice, lichen)

Am început să merg la piscină pentru întărire, iar unghiile mi-au devenit casante, cu un strat alb (deși mersul desculț înseamnă boli fungice).

Substanțele narcotice fac pielea roșie și sănătoasă (fals - roșeață ascuțită și riduri, o persoană pierde în greutate brusc).

Luarea de multivitamine iarna îmbunătățește starea pielii (adevărat)

Vara trebuie să purtați haine sintetice, este frumos și nu este cald (o minciună - nu permite aerului să treacă, corpul transpiră - insolație).

Pielea multor oameni se deteriorează atunci când plopul și quinoa înfloresc (deși - alergii - erupții cutanate, roșeață a membranei mucoase).

Cuvinte finale de la profesor:

Ne-am distrat foarte interesant și am învățat multe. Sunteți în creștere și în schimbare, așa că aveți întotdeauna nevoie de reguli și proceduri de igienă, iar alegerea produselor de îngrijire a pielii, a medicamentelor pentru tratamentul bolilor de piele vă vor fi sfătuite de către cosmetologi și dermatologi, reviste „Sănătate”, „Liza”, etc. .

Teme pentru acasă: p. 174 - 181, întrebări, RT.

Literatură

1. Bayer K., Sheinberg L. Stil de viață sănătos: Trad. din engleză Ediție educațională. - M.: Mir, 1997. - 368 p., ill.

2. Belov V.I. Enciclopedia sănătății. Tinerete până la o sută de ani: Referință. Ed. - M.: Chimie, 1993. - 400 p., ill.

4. Ghid de igienă acasă: Ref. Ed. / Auth. Comp.V. V. Semenova, V.V. Toporkov. - Sankt Petersburg: Chimie, 1995. - 304 p., ill.

5. Zaitsev G.K., Kolbanov V.V., Kolesnikova M.G. Pedagogia sănătăţii: Programe educaţionale în valeologie. - Sankt Petersburg: GUPM, - 1994. - 78 p.

6. Lishchuk V.A., Mostkova E.V. Nouă pași către sănătate. - M.: Eastern Book Company, 1997. - 320 p., ill. - (Episodul: „Ajută-te”)

7. Saptamani de materii la scoala: biologie, ecologie, stil de viata sanatos. - Volgograd: Editura „Profesor”, 2001. - 153 p.

8. Kolycheva Z.I. Baza biochimică imagine sănătoasă viaţă. Tobolsk, TGPI numit după D.I. Mendeleeva, 2000.

Și pantofi. IGIENA HARMĂMÂNĂRII. Proprietățile îmbrăcămintei sunt determinate de proprietățile țesăturii, iar proprietățile țesăturii sunt determinate de proprietățile fibrelor. Adică, proprietățile igienice ale îmbrăcămintei depind de proprietățile fizice ale fibrelor țesăturii. Îmbrăcămintea este folosită de o persoană pentru a proteja corpul de factorii de mediu negativi - temperatură scăzută sau ridicată, radiații solare excesive, vânt, ploaie, zăpadă și alte condiții meteorologice și...

1-2 linguri. linguri de inflorescențe uscate se toarnă 1 pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute, apoi, după răcire, se strecoară. Folosește un tampon de bumbac înmuiat în bulion pentru a-ți șterge fața de 2-3 ori pe zi, după ce te-ai spălat pe față. 3 TESTE PENTRU A DETERMINA TIPUL TA DE PIELE 1. De la Oriflame Acest test vă va ajuta să vă determinați tipul de piele. 1) Cum va arăta pielea ta dacă o tratezi cu lapte demachiant și o speli cu apă? ...

Același timp. Camera trebuie să fie bine ventilată înainte de a merge la culcare. Temperatura din dormitor nu trebuie să depășească 18° C. Amintește-ți că sănătatea și performanța ta depind în mare măsură de tine. 2. Igiena personală a copiilor preșcolari și mai mici varsta scolara Este bine cunoscut faptul că sănătatea umană începe din copilărie. Corpul copilului este foarte plastic, este mult mai sensibil la influențele externe...