Запах из рта причины. Гнилостный запах изо рта: причины и методы устранения. Болезни зубов и десен

Неприятный запах изо рта, похож на назойливую бумажку, прилипшую к ботинку, обычно безвредную, но такую неудобную. А самое главное, никто не скажет вам об этом. На микробном уровне, неприятное дыхание происходит, во время разрушения пищи и от присутствия микроорганизмов в полости наших ртов.

После любой трапезы, на деснах задерживаются мелкие частички пищи. Остатки еды застревают между зубами, и оседают на языке. Естественно они подвергаются разложению. Процесс высвобождает кучу вонючих сочетаний и порождает зловонный запах дракона или, как его более формально называют - галитоз.

Хорошие новости: явление, как правило, временное. Достаточно просто прополоскать ротовую полость и почистить зубы с зубной пастой. Плохие новости? Если резкий запах вызван не продуктами или кулинарными предпочтениями, то по всей видимости имеет более глубокую причину происхождения. Рассмотрим несколько причин, почему дыхание несвежее и плохо пахнет изо рта.

Что вызывает плохой запах изо рта?

Определенно, неприятный запах изо рта осложняет общение с окружающими. Необходимо решить неблагоприятную задачку, или придется провести жизнь в одиночестве. Обычно причинами являются банальный зубной кариес или злоупотребление табаком.

Спровоцировать зловоние легко, если включить в рацион продукты с острым вкусом – лук, чеснок, специи. Возможно, неприятный запах изо рта генерируется из-за болезни пищеварительного тракта. Необходимо записаться на прием к доктору, установить точный диагноз и приступить к лечению, согласно его рекомендациям.

Обнаружить самостоятельно ненавистные изменения практически не возможно. Но если вы почуяли неладное, основной подозреваемый, которому следует предъявить обвинения – это ваша диета. Например, лук и чеснок (два самых любимых усилителей вкуса), печально известны тем, что вызывают устойчивый и неприятный запах изо рта. К счастью, эта проблема легко решается. Если вы определили, продукты вызывающие проблемы, просто избегайте их в своем рационе.

В противоположность этому, существует хронический галитоз – медицинское название плохого дыхания. Ситуация всегда соседствует с дисбалансом организма. Если запах не вызван сильно пахнущими продуктами, то потенциально это признак назревающих осложнений. Патология кишечного тракта сопровождается ростом анаэробных бактерий во рту, склонных к ферментации сахара, что провоцирует очень неприятный запах.

Запах изо рта причины

Инфекции, проводящие к разрастанию бактерий.
Сухой рот – веская причина досадного обстоятельства. Слюна необходима для нейтрализации кислот, удаления мертвых клеток и сохранения сбалансированной популяции микробов.
Чрезмерный рост хеликобактер пилори H. pylori – бактерии, продуцирующей гастрит и язвенные болезни желудка.
Слишком много серосодержащих бактерий.
Лекарства с побочным эффектом, высушивающим ротовую полость.
Регулярно меняйте щетку.

Запах изо рта после пробуждения

Знакомо, верно? Утром дыхание в значительной степени отличается от дневного, но почему это происходит? Все просто, погружаясь в царство Морфея,у вас замедляются все процессы жизнедеятельности. Однако бактерии продолжают бодрствовать.

С замедлением выработки слюны, вы меньше глотаете, микроорганизмы не “смываются” и ведут бурную деятельность. Именно поэтому утреннее дыхание приобретает скверный характер. Неприятный запах усугубляется, если люди дышат ртом во время сна

Просто чистите зубы по утрам, используя зубную пасту, чтобы избежать нелепых ситуаций. Не свежее утреннее дыхание считается вполне нормальным, с медицинской точки зрения. Не следует придавать ему чрезмерно серьезного значения.

Запах изо рта будет преследовать вас, если вы дышите через рот

Опять все дело в слюне. Дыхание ртом приводит к интенсивному её испарению. Из-за недостатка жидкости человек меньше глотает, и не обеспечивает промывку пищевых остатков. В фитнес клубах можно заметить увлеченных тренировкой людей с открытым ртом. Скорее всего, у таких спортсменов наблюдается зловоние. Чем больше времени люди проводят на тренировках, тем более вероятно, что у них возникнет проблема со свежестью дыхания.

Предположительно это происходит потому, что уменьшенный поток слюны во время упражнений не успевает промыть рот от бактерий. Конечно это не причина отказаться от физических упражнений, просто отслеживайте этот момент и не допускайте обезвоживание во время занятий. Вода – источник жизни, своевременно пополняйте свои запасы.

Слюна содержит жизненно важные защитные ферменты, которые помогают убивать плохие бактерии, поэтому сухой рот может способствовать вонючей ситуации. Потребление жидкости стимулирует слюнные железы и помогает держать рот увлажненным. Если вы поглощаете оптимальные 8 стаканов воды в день, то проблема должна уйти.

Продукт с сильным запахом

Селедочка с луком или копченая скумбрия? Не забываем про, содержащую едкие и острые масла, особенно чесночные, луковые, и от редиски. Подобные вещи, непременно спровоцируют резко выраженный запах изо рта.

Ситуацию усугубляет чесночная отрыжка. Традиционные методы “заесть” запах к сожалению малоэффективны. Рекомендуем попробовать альтернативный подход:

1. Молоко . Удивительно, но выпив стакан молока можно держать чесночный запах под контролем. Молоко эффективно борется с концентрацией пахучих соединений. Следует заметить, цельное молоко избавляет от вонючих соединений более оперативно, чем обезжиренное восстановленное молоко.

2. Ешьте петрушку . Петрушка – малоизвестное исправление драконьего выхлопа, в чрезвычайной ситуации. Она обладает очищающим действием. Свежий аромат петрушки скрывает чесночное амбре от окружающих.

Отсутствие пищи в течение дня

Достаточно перестать регулярно питаться и спустя пару недель вы начнете источать неприятный запах изо рта. Отсутствие питания ограничивает выработку слюны. Опять слюни? Да, очистить полость рта от частиц пищи важно, но не второстепенную роль играет нормальное слюновыделение. Ферменты разрушают остатки, способствуя им без препятствий проскользнуть в горло.

Чтобы избежать этого, постарайтесь организовать регулярное питание. Пропуски не должны превышать, четырех часов. В нормальном режиме слюнные железы способны выделить полтора-два литра жидкости в сутки. Слюна осуществляет важнейшие функции: обеззараживает ротовую полость и обеспечивает защиту от кариеса.

Курение табака причина плохого запаха изо рта

Просто добавьте “плохой запах изо рта” в комплект к самым изысканным маркам табака. Не стоить искать другую причину зловония и морочить голову стоматологам и терапевтам. Мы знаем - табакокурение провоцирует образования раковых клеток, процесс незаметный. Куда более явно выражено зловоние курильщика. Вдобавок, пагубная привычка высушивает, снижая эффективность работы слюнных желез.

Алкогольные напитки

Исследование дает четкие доказательства: пить алкоголь и поддерживать здоровый баланс микробов во рту – трудная задача. Употребление алкоголя, как курение, приводит к резким изменениям бактерий.

Установлено, что употребление алкоголя связано с увеличением галитоза. Даже, если утром чистить зубы. Авторы исследования утверждают, что выпивка сушит рот человека, а также срабатывает эффект метаболизации алкоголя.

Алкоголь способствуют развитию заболеваний, связанных с внутренними органами, включая периодонтальную болезнь, рак горла и рак пищеварительного тракта.

Лекарство тоже сушит рот

Многие лекарства связаны с неприятным запахом изо рта, обычно потому, что они высыхают во рту. Основную опасность представляют: антигистаминые и седативные средства, амфетамины, антидепрессанты, диуретики, противоотечные средства, антихолинергические и некоторые антипсихотические средства.

Определенные (особенно в высоких дозах) также являются причиной. И это может уменьшить количество слюны, которую вырабатывают слюнные железы

Курс лечения менять не стоит. Пейте воду. Попробуйте очистить язык зубной щеткой, либо скребком для языка. Налет питает большую популяцию бактерий, которые вызывают вонючий выдох. Механическое соскабливание поверхности тормозит распространение неприятного запаха изо рта, безусловно временно, но эффективно.

Низкоуглеводная диета

Известно, сокращение потребления углеводов, приводит к увеличению уровня галитоза. Сравнивая низкоуглеводный рацион с диетами с низким содержанием жиров, обнаруживается, что люди их первой группы приобретали неприятный запах изо рта, в сравнение со второй. Следует отметить, “сидящие” на обезжиренном питании, признаются, что стали больше отрываться и выпускать”шептуна” из пятой точки.

Уделите внимание гигиене

Ваша мама уже предупредила, что зубной налет может разрушить зубы, оставив вас без зубов?Плохая гигиена полости рта, безусловно, способствует неприятному запаху изо рта. Но эти «дыры» от кариеса взывают тот еще галитоз. Еду, попавшую в полость, трудно вычистить, остатки последней трапезы задерживаются дольше обычного. В результате, гниение пищи приводит к еще большему неприятному запаху изо рта.

Чистите зубы не реже двух раз в день. Вы должны провести как минимум две минуты за чисткой. Необходимо убедиться, что вы добрались даже до трудно достигаемых участков. Обратите особое внимание на области, где зуб примыкает к десне.

Лучше позаботится о зубах непосредственно после трапезы. Элементарный уход уменьшает уровень бактерий, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта. Следует помнить, встречаются напитки с повышенной кислотностью, особенно коммерческие газировки или кофе. Они смягчают эмаль и чистить щеткой зубы сразу после еды не желательно, можно повредить эмаль. Данные обстоятельства необходимо учитывать, чистку лучше отложить на 30 минут, чтобы эмаль затвердела.

Зубные протезы и брекиты

Мы не просто говорим о ортодонти́ческих ско́бах, но и о зубных протезах и о фиксированных мостах, которые тоже трудно поддерживать в чистоте. Поскольку они являются “магнитами” для частиц пищи, важно планировать ежедневный уход. Исследования показывают, что стоматологические приборы отлично задерживают остатки пищи – вот почему хороший режим очистки настолько важен.

Изжога – причина плохого запаха изо рта

Преобладающее обстоятельство возникновение галитоза вызвано бактериями во рту. Но исследователи подозревают, что у людей неприятный запах изо рта вызвает редкое расстройство пищеварения, такое как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Это когда содержание желудка двигается в обратном направлении, достигая пищевода.

В одном из исследований, было обнаружено, что плохое дыхание более распространено у людей с ГЭРБ – хроническим рецидивирующим заболеванием, обусловленным спонтанным, но регулярно повторяющимся, попадании сока желудка в пищевод. В отличие от других больных с проблемами пищеварения. Возможно,это из-за того, что болезнь повреждает ткани горла человека.

Стрептококковая инфекция горла

Бактериальная инфекция вызывает плохое дыхание и дурной запах. Опасно не только острое или хроническое течение, воспалительного процесса в горле, но и другие виды инфекций синуса. Они могут превращаться в бактериальные организмы, которые производят вонючий, похожий на гной тип слизи. (Извините за визуализацию.) Кроме того, некоторые из этих инфекций связаны с определенными типами бактерий, вызывающих особенно неприятный запах во рту человека.

Бактерии индивидуума отличаются

Бывает так: ваш партнер просыпаться утром, пахнущий, как пол-бутылки Listerine – средство освежающее дыхание. А вы, съели половинку лукового кольца и боитесь открыть рот в течение следующего часа! В некоторых случаях это может не иметь никакого отношения к тому, как часто вы чистите зубы. У каждого свой состав слюны, разные виды и уровни бактерий в полости рта. Все они влияют на то, как ваше дыхание будет пахнуть в определенных ситуациях.

Уровень сахара в крови определяет неприятный запах изо рта

Вам не нужно беспокоиться об этом, если у вас нет диабета типа 1 – довольно редкого заболевания. Но если ваше дыхание производит почти сладкий аромат, это признак что вы испытываете диабетический кетоацидоз – серьезное осложнение, развивающееся при недостатке инсулина.

Жизненное состояние людей с диабетом (обычно типа 1), могут испытать сердечный приступ или почечную недостаточность. Другие симптомы включают частое мочеиспускание, тошноту и мышечную жесткость. Это часто признак того, что уровень сахара в крови опасно высок, и человеку нужна неотложная медицинская помощь.

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена (СШ) является расстройством иммунной системы. Он проявляется у женщин среднего возраста на фоне аутоиммунных состояний. Синдром Шегрена может возникать либо сам по себе, либо с другим аутоиммунным заболеванием, таким как ревматоидный артрит или волчанка. Слюнные и слезные железы являются основными мишенями синдрома. Результатом синдрома является снижение производства слюны и слез. Это означает очень сухой рот, который, как вы догадались, увеличивает риск развития галитоза.

Мифы о неприятном запахе изо рта

Плохое дыхание обычно вызвано уменьшением потока слюны. Слюна играет важную роль в пищеварении и помогает удалять неприятные запахи частицы во рту. Хорошей новостью является то, что неприятный запах изо рта часто можно предотвратить с помощью простых шагов.

Если плохое дыхание вызвано бактериями, нужно просто от них избавиться. Если не чистить зубы щеткой и нитью, то бактерии накапливаются на кусочках продуктов, оставшихся во рту и между зубами. Соединения серы, выделяемые этими бактериями, вызывают ужасный запах.

Существует множество мифов о неприятном запахе. Вот три вещи, которые вы, возможно, слышали и которые не соответствуют действительности:

Миф No1: Промывка полости рта избавляет от неприятного дыхания

Прополоскав полость рта, вы только временно избавляетесь от неприятного запаха. Если вы используете ополаскиватель для полости рта, найдите антисептик, убивающий микробы. Например Листерин – притупляет неприятный запах изо рта и снижает скорость образования зубного налета.

Миф No 2: Если чистить зубы, неприятный запах изо рта исчезнет.

Правда в том, что большинство людей чистит зубы в течение 30-45 секунд, что просто не допустимо. Чтобы достаточно очистить все поверхности ваших зубов, вы должны чистить их как минимум 2 минуты, два раза в день.

Не забудьте также начистить свой язык – бактерии любят болтаться там. Это не менее важно чем чистка зубов. Соскребите с языка белый налет, звучит больно, но терпимо. Это делается с помощью скребка для языка или мягкой зубной щетки, один раз в день после чистки зубов. Используйте электрические зубные щетки, они эффективны, при удалении зубного налета.

Миф No 3: Если выдохнуть в свою руку, легко обнаружить неприятный запах изо рта.

Неправильно! Когда вы дышите, вы не используете свое горло. Когда вы говорите, вы используете всю диафрагму и вызываете запах изо рта. Кроме того, мы склонны привыкать к нашим собственным запахам, человеку трудно сказать, есть ли у него неприятный запах изо рта.

Если вы обеспокоены неприятным запахом изо рта, убедитесь, что вы заботитесь о своем здоровье. Не уповайте на жвачки или мяту, которые могут лишь временно маскировать запахи.

Неприятный запах изо рта называется галитозом. В большинстве случаев это одно из проявлений стоматологических или других заболеваний, поэтому освежающие средства способны лишь на время замаскировать его.

Усиливать запах может плохая гигиена полости рта. Нередко подобный симптом является предвестником опасных для жизни состояний. О причинах запаха изо рта у взрослых и лечении галитоза читайте далее.

Причины запаха изо рта у взрослого человека

Неприятный запах изо рта, обусловленный патологическими причинами, всегда имеет специфичность, то есть одинаков для того или иного заболевания.

Кариес и другие болезни полости рта вызывают появление одного вида запаха, проблемы желудка и кишечника - другого. Медики выделяют такие типы галитоза:

Патологический - он вызван заболеваниями внутренних органов (экстраоральный галитоз) или стоматологическими проблемами (оральный).
Физиологический, который не связан с болезнями и обусловлен погрешностями в питании или отсутствием должного ухода за полостью рта. Такой запах возникает при голодании, курении, приеме алкоголя или лекарственных препаратов.

Существуют и такие термины, как галитофобия и псевдогалитоз. Эти состояния обусловлены психологическими причинами. В первом случае присутствует страх перед появлением запаха после перенесенного заболевания, к этому склонны мнительные люди.

Псевдогалитоз относится к навязчивым состояниям, когда человеку кажется, что у него постоянно неприятно пахнет изо рта, - это требует помощи психотерапевта.

Та или иная причина неприятного запаха изо рта у взрослого обусловливает характер, или оттенок, галитоза. Он, в свою очередь, помогает понять, где в организме может быть локализована проблема.

Патологические факторы вызывают семь типов запаха из ротовой полости:

гнилостный;
кала;
аммиачный;
кислый;
ацетона;
тухлых яиц.

Гнилостный запах изо рта

Чаще указывает на стоматологические болезни и патологии дыхательных органов. Он может появляться из-за скопления остатков пищи в пораженном кариесом зубе или под протезом, из-за воспалительного процесса. Характер запаха обусловлен разложением аминокислот под действием бактерий.

В результате образуются летучие неприятно пахнущие вещества. Ниже перечислены частые причины гнилостного запаха.

Болезни дыхательных путей - гайморит, ангина, воспаление легких, туберкулез, бронхоэктатическая болезнь, тонзиллит, аллергический насморк или бронхит.
Болезни ротовой полости - дисбактериоз, стоматит, пародонтит, кариес, заболевания слюнных желез или пародонтоз.

Гнилостных запах также могут вызывать:

налет на зубах или зубной камень из-за плохой гигиены;
курение или злоупотребление спиртным;
нарушенное пищеварение - при этом запах может быть особенно выражен.

Его причина чаще локализована в кишечнике и обусловлена дисбактериозом, непроходимостью, снижением перистальтики и всасывания пищи.

Запах кала изо рта бывает у людей, страдающих анорексией или , что также связано с нарушением процесса переваривания - пища не усваивается, начинает гнить и бродить.

Фекальный оттенок запаха иногда имеет место при инфекционном поражении органов дыхания.

Запах аммиака изо рта

Он возникает при болезнях почек и почечной недостаточности, когда в крови повышен уровень мочевины, молекула которой содержит аминогруппу. Из-за сбоя в работе фильтрующей системы организм начинает искать другие пути выведения этого токсичного вещества - через кожу и слизистые. В результате изо рта пахнет аммиаком.

Запах кислоты

Кислый запах изо рта у взрослого провоцирует повышенная кислотность желудка, которая может быть вызвана разными заболеваниями - гастритом, язвой 12-перстной кишки или желудка, панкреатитом.

Кислый запах может сопровождаться изжогой и тошнотой.

Запах тухлых яиц

Тоже появляется при проблемах с желудком, но уже в случае пониженной кислотности, а также гастрита, сопутствовать этому может отрыжка и чувство дискомфорта в желудке. Другая причина запаха тухлых яиц изо рта - пищевое отравление.

Он указывает на болезни - сахарный диабет, панкреатит, а также на некоторые другие патологии, о которых рассказано далее.

Существует несколько патогенных причин запаха ацетона изо рта у взрослого человека. Самой безобидной из них может быть несварение, однако есть серьезные заболевания, вызывающие этот симптом.

Сахарный диабет

При запущенных формах диабета уровень сахара в крови очень высок. При этом в кровь также выбрасывается большое количество кетоновых тел, которые называют в разговорной речи ацетоном (на самом деле это соединения одного класса со схожим строением).

В таком состоянии почки начинают активно выводить ацетон, поэтому анализ мочи покажет его наличие. Кроме почек, кетоновые тела выделяются через легкие, что и вызывает появление специфического запаха изо рта.

Этот симптом требует немедленного обследования и медицинской помощи, поскольку является предвестником диабетической комы.

Болезни печени

Ацетон в крови и моче может появляться при некоторых заболеваниях печени. Этот орган вырабатывает ферменты, расщепляющие токсичные для организма вещества, в том числе нейтрализующие кетоновые тела.

При нарушении функции печени может иметь место появление ацетона и, как следствие, появление запаха изо рта.

Проблемы с щитовидной железой

Провоцировать запах ацетона изо рта может гипертиреоидный криз - опасное, резко возникающее состояние. Это крайняя форма развития , при котором повышена выработка йодсодержащих гормонов щитовидной железой. Характерный ацетоновый запах при этом исходит и от мочи.

Другие признаки криза - возбужденное состояние, галлюцинации, бред, дрожание рук, падение артериального давления, слабость мышц, тахикардия, рвота и повышение температуры.

Болезни почек

Запах ацетона может возникать при патологиях почек:

нефрозе;
почечной недостаточности;
дистрофии почек.

Нарушения в фильтрующей системе негативно влияет на обмен белка в организме, продукты его распада выводятся не полностью, и накапливаются в крови. Запах ацетона при дыхании также бывает при мочекислом диатезе.

Что делать при запахе изо рта - лечение и препараты

Поскольку чаще всего галитоз - это лишь симптом, то лечения требует заболевание, вызвавшее его. Для этого необходимо пройти обследование, сдав анализы, назначенные врачом. В зависимости от причины проводится медикаментозное или хирургическое лечение, например:

применение антибиотиков или НПВС при воспалительном заболевании;
удаление миндалин при тонзиллите;
прокол пазух носа при скоплении в них гнойного содержимого;
лечение кариозного поражения;
удаление больного зуба или воспаленной пульпы;
терапия гипертиреоза;
лечение повышенной кислотности желудка или других патологий пищеварительной системы.

Уменьшить интенсивность неприятного запаха помогает тщательная гигиена полости рта - применение качественной щетки, зубной нити, ополаскивателей и зубных паст с триклозаном, перекисью карбамида, хлоргексидином, цетилпиридином.

Не стоит использовать ополаскиватели, содержащие спирт - они сушат слизистую, уменьшая объем выделяемой слюны.

Народные средства от неприятного запаха изо рта

Полоскание рта теплой водой с эфирными маслами - мятным, шалфейным, гвоздичным - из расчета 2 капли на полный стакан воды. Глотать раствор категорически запрещено, а масла должны быть высокого качества.
За 10 минут до приема пищи можно пожевать сушеные ягоды можжевельника, семена аниса или фенхеля.
Чай с шиповником - 1 ст. л. на 200-250 мл кипятка, настаивать 25-30 минут.
Полоскать рот можно отваром кислицы, зверобоя.
При нарушении пищеварения полезны сироп, масло или сок облепихи.
При несварении помогают чай с имбирем и медом, отвар ромашки, полыни или семян укропа, семена льна.
При пониженной кислотности полезны красная и черная смородина, яблоки, морс из ягод калины, мед, а при повышенной - морковный или картофельный сок, смесь алоэ с медом, отвар мяты и тысячелистника.

Любые народные средства нельзя использовать бесконтрольно, а перед их применением не помешает проконсультироваться со специалистом.

К какому врачу обратиться?

От запаха изо рта избавиться намного быстрее можно, если не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту. Для начала оцените свое состояние и определите, есть ли другие симптомы.

Зубная боль, кровоточивость или воспаление десен и другие проблемы в полости рта - повод посетить стоматолога. К нему же сходите, если кроме запаха изо рта, нет никаких признаков - возможно, требуется удалить зубной камень или скопившийся на зубах налет.

Боль в горле, заложенность носа, хрипы, кашель - с такими симптомами отправляйтесь к отоларингологу. Если присутствует дискомфорт в кишечнике, запоры или понос, изжога, боль в желудке, посетите гастроэнтеролога.

Если стоматолог не обнаружит проблем с зубами и деснами, а других жалоб, кроме неприятного запаха изо рта нет, то следует сходить к терапевту - вполне возможно, что имеющееся заболевание протекает в бессимптомной форме.

Неприятный запах изо рта — с такой проблемой рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Это может доставлять людям дискомфорт, много неудобных моментов, человек начинает стесняться, к примеру, при общении с коллегами на работе, во время свиданий и важных встреч и т.д., при этом снижается самооценка, уверенность в себе.

Иногда сам человек может не замечать этого, тогда близкие люди или врач могут порекомендовать методы самодиагностики. В медицине такая проблема носит название галитоз:

80% причин неприятного запаха связаны именно с проблемами в ротовой полости
10% с ЛОР-заболеваниями
и только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем — печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Такой запах может беспокоить человека только периодически, возникать только натощак утром или после еды, а может быть постоянным, не зависеть от приема пищи. Каждый, кто страдает таким симптомом характеризует его по-разному — дурной, зловонный, тухлый, ужасный, запах тухлых яиц, кислый, сладковатый или тяжелый гнилостный и пр.

Если вы сомневаетесь в наличии не свежего дыхания, существуют следующие способы определить его:

Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте
После использования зубочистки или зубной нити — понюхайте ее через минуту
Оближите свое запястье или ложку и через несколько секунд понюхайте кожу или ложку
Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании — галиметр, со шкалой 0-4 балла
У стоматолога можно пройти специальную проверку степени несвежести дыхания с помощью сверхчувствительного оборудования.

Какие заболевания можно заподозрить по запаху изо рта?

Тухлый сладковатый или запах тухлого мяса, яиц

Когда печень перегружена, продукты распада с кровью попадают в легкие, вызывая неприятное дыхание. Кроме этого наблюдается желтушность кожных покровов и склер, потемнение мочи, осветление кала. Иногда такой запах может быть от приема некоторых лекарственных средств, влияющих на печень.

Гнилостный

При здоровых зубах, деснах, носоглотке, если присутствует гнилостный, запах разложения — это может быть признаком дивертикула или опухоли пищевода. Это происходит от застоя частичек пищи в пищеводе по причине мешковидного выпячивания (дивертикула) или опухоли, с течением времени пища загнивает, вызывая тухлый, гнилостный запах изо рта, может сопровождаться ночным срыгиванием пищи. Необходимо обратиться к гастроэнтерологу и произвести рентген пищевода с барием. Также гнилостный запах может быть при заболеваниях легких — при абсцессе легкого, туберкулезе, пневмонии, гнойном бронхите, в этих случаях следует обратиться к пульмонологу.

Сладковатый запах спелых яблок или ацетона

может быть . При диабете, лишенные глюкозы клетки, создают энергию из жира, при распаде которого выделяются кетоновые тела, попадающие с кровью в легкие. Поэтому у диабетиков может быть запах ацетона изо рта.

Виды галитоза

Существует несколько видов галитоза в зависимости от объективной и субъективной оценки несвежего дыхания у человека:

Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.
Истинный галитоз — когда и окружающие люди, и сам пациент ощущает неприятный запах, это может быть как физиологической особенностью обмена веществ, так и признаком заболевания.
Псевдогалитоз — когда пациент преувеличивает степень несвежести дыхания. Окружающие могут улавливать лишь слабое несвежее дыхание только при близком контакте, когда как сам человек считает запах очень сильным.

Причины временного появления несвежего дыхания

При изменении гормонального фона у женщин перед менструацией возможно возникновение несвежего дыхания.
Длительный прием некоторых лекарственных средств — гормональные препараты, антигистаминные препараты (), мочегонные средства, антибиотики, снижают выработку слюны и приводят к возникновению неприятного запаха.
При интенсивной физической нагрузке при дыхании через рот может появиться и усиливаться несвежее дыхание.
Причины могут быть косвенными, к примеру, стрессы, длительные нервные перегрузки — отрицательно влияют на весь организм и на развитие сухости ротовой полости в том числе, что в свою очередь отражается на свежести дыхания.
Употребление определенных продуктов питания — самые банальные и всем известные — это лук и чеснок, капуста, а также алкоголь и курение. Однако, не все знают, что злоупотребление кофе, цикорием, газированными напитками также могут вызывать зловонный запах.

Когда причина — в полости рта?

Причину такого симптома у ребенка в первую очередь следует искать в полости рта и исключить ЛОР-заболевания, поскольку у детей редко бывают серьезные хронические заболевания ЖКТ, печени, почек и пр., которые могут быть причинами несвежего дыхания у взрослых. Поэтому в первую очередь следует обращаться к стоматологу и отоларингологу. Стоматологические причины могут быть следующими:

При заболеваниях языка, стоматитах различной этиологии
При кариозных зубах, при зубном камне (пародонтите, гингивите)
При развитии десневого отверстия, во время прорезывания зуба мудрости, в которое попадают остатки пищи
Болезни слюнных желез
Неприятный запах образуется и по причине редкой гигиены полости рта. Иногда это вызвано затруднением ухода за зубами при атрофических процессах в десне, когда происходит оголение шеек зубов и увеличивается чувствительность десен и зубов
Ортопедические зубные протезы, коронки и прочие конструкций в полости рта, а также брекеты и пластинки у детей могут вызвать несвежее дыхание

Почему часто именно утром возникает этот запах? Банальной причиной может быть не регулярная гигиена зубов и языка. Если человек не чистит зубы на ночь, в полости рта скапливается налет, в котором микроорганизмы размножаются и в процессе жизнедеятельности выделяют сероводород.

Ночью снижение выработки слюны, отсутствие естественного очищения усиливает этот процесс, поэтому утром запах изо рта всегда не свежий. Даже простое полоскание рта восстанавливает все процессы, а чистка зубов удаляет налет — и дыхание становится более свежим.

Что делать?

Для начала следует установить истинную причину возникновения запаха, если это заболевания ЖКТ, нарушение обмена веществ, заболевания ЛОР-органов, легких, онкологические заболевания, желчного пузыря, почек, печени или стоматологические проблемы — лечение неприятного запаха заключается в санации очагов инфекции или терапии основного заболевания.

Снизить неприятные ощущения и дискомфорт можно следующими способами:

Если срочно нужно уменьшить неприятный аромат, можно пожевать зерна кофе, они нейтрализуют его.
Триклозан и Хлоргексидин — антисептики, которые уменьшают колонии анаэробных бактерий на 80% продолжительностью до 3-12 часов. Можно использовать ополаскиватели, зубные пасты, гели, содержащие перекись карбамида, триклозана, цетилпиридина. Можно также использовать для полоскания разбавленную перекись водорода или содовый раствор
Кроме зубов следует также тщательно очищать и язык, для этого существуют специальные скребки или использовать шипованную накладку на обратной стороне зубной щетки
Фитопрепараты, такие как настои ромашки, люцерны, укропа, тысячелистника, эхинацеи, а также прополис при ежедневном полоскании рта дают хороший эффект, при отсутствии аллергии к этим средствам
Эфирные масла, такие как масло шалфея, чайного дерева, гвоздики, сокращают интенсивность запаха на 1-2 часа
Жевательные резинки обладают освежающим действием, но к сожалению на очень короткое время и гастроэнтерологи не рекомендуют их жевать более 10-15 минут.

Многие обладатели неприятного запаха изо рта даже не подозревают о своей проблеме, зачастую, это приводит к неприятным последствиям.

К распространенным причинам запаха изо рта у взрослых относятся: гигиена, заболевания желудка, кишечника и т.д. Рассмотрим более подробно.

Причины возникновения галитоза

Гигиена

Несоблюдение правил гигиены полости рта, часто является самой распространённой причиной неприятного запаха. Зубная паста и щетка существует не только для очищения зубов, а и щек, десен и языка.

Зубную щетку нужно выбирать внимательно, она должна обладать следующими качествами:

Средняя жесткость ворсы. Мягкая щетина не эффективно очищает полость рта, а жесткая может повредить десна и привести к кровоточивости.
Среди ворса обязательно должны присутствовать длинные тонкие волокна для очищения труднодоступных мест между зубами.
Обратная поверхность щетки обязательно должна быть ребристой для очищения поверхности языка и щек.
Ворсистая часть щетки – подвижная для того, чтобы без проблем можно было очиститьсамые дальние зубы.

При выборе пасты, нужно учитывать с какими проблемами очищающее средство должно бороться в первую очередь.

Пасты бывают:

Отбеливающие, с мелкими абразивными частичками.
Укрепляющие, для прочности зубной эмали.
От , с дубящими веществами.
Профилактические, от и прочих стоматологических заболеваний.
Универсальные, с комплексным воздействием.

Стоматологические патологии

Кариес, и стоматиты, могут быть причиной неприятного запаха изо рта.

Стоматит

Прием в пищу некоторых продуктов, которые имеют яркий, характерный запах. Разлад пищеварительной системы.

Различные заболевания желудка и пищевода

Такие как гастрит, язва. В этом случае из-за несмыкания сфинктера, запах из пищевода поступает в полость рта.

Заболевания кишечника, печени и воспаление поджелудочной железы

Из-за этого в кровь поступают токсины от пищеварительного процесса, затем они распространяются по всем внутренним органам, в том числе и легкие. Это и является причиной галитоза.

Воспалительные процессы гнойного характера

Заболевания ушей, горла и носа (отиты, ангина, тонзилиты и гаймориты).

Нарушения в легочной системе (туберкулез, пневмонии и абсцессы). Данные заболевания приводят к распаду ткани легких, что и является причиной галитоза.

Виды

Существуют два вида галитоза – физиологический и патологический. От физиологического проявления можно избавиться просто, а патологический требует некоторых терапевтических вмешательств.

К физиологическому виду можно отнести следующие проявления:

Запах после приема в пищу продуктов, которые имеют стойкий характерный аромат. К таким продуктам относятся: лук, чеснок, белокочанная капуста и сухая, вяленая рыба.
Алкогольные напитки, независимо от крепости являются причиной для возникновения неприятного запаха.
Табакокурение.
Неэффективное очищение зубов и не соблюдение правил гигиены.
Некоторые виды диет, могут привести к неправильному обмену веществ и возникновению галитоза.

Патологические проявления возникают из-за различных заболеваний, которые описывались выше. Для устранения такой причины нужно в первую очередь обратиться к специалистам и после точного диагноза, провести необходимое лечение.

Лечение

Если все физиологические факторы возникновения запаха устранены, а симптомы галитоза остались, то причину необходимо искать в другом. Для определения фактора нужно провести ряд клинических обследований и проконсультироваться с врачом.

Квалифицированные специалисты по результатам анализов сразу установят нарушения, которые приводят к галитозу. Курс медикаментозных препаратов и физиотерапевтическая терапия помогут избавиться от заболевания.

В первую очередь необходимо обратиться к стоматологу. Проведение поможет определить состояние ротовой полости. Лечение зубов, которые поражены кариесом, и снятие воспалительного процесса десен, избавляют пациента от дискомфорта, который вызван галитозом.

Все заболевания ЖКТ требуют более продолжительного лечения и постоянной профилактики, во избежание повторного появления. Врач гастроэнтеролог назначит необходимый курс лечения и внесет коррективы в питание. Если придерживаться всех рекомендаций, то запах изо рта быстро исчезнет.

Врач пульмонолог поможет избавиться от заболеваний легочной системы, а ЛОР вылечит нарушения в области УГН (ухо, горло и нос).

Другие способы

Наряду с медикаментозным лечением первопричины заболевания, пациент может самостоятельно проводить некоторые процедуры по избавлению от запаха.

Для профилактики и лечения галитоза можно использовать такие медицинские препараты:

Триклозан – антибактериальное вещество широкого спектра действия. Ежедневное использование зубной пасты на основе триклозана станет эффективным средством борьбы с галитозом. Активное вещество пасты, действует на протяжении 12-ти часов.
Антисептическое средство для борьбы с различными патогенными бактериями в полости рта. Форма выпуска препарата – раствор для полоскания, дополнительного разведения водой не требуется. Применять можно в любом возрасте, для детей до 10-ти летможно использовать Хлоргексидин в виде спрея.
Перекись водорода. Для избавления от неприятного запаха изо рта применять полоскание полупрацентным раствором перекиси и воды. Для приготовления раствора необходимо смешать 200 гр. воды и 10гр. перекиси. Полоскать ротовую полость дважды в день.

При медикаментозном лечении галитоза, следует внимательно изучить взаимодействия лекарственных препаратов, чтобы не снизить активность веществ, которые борются с первопричиной заболевания.

Вместе с медикаментозными препаратами, с галитозом эффективно можно бороться с помощью народных средств.

Эти методы без опаски совмещают с лечением лекарственными препаратами, так как народные средства не имеют никаких противопоказаний при взаимодействии.

Существует несколько самых распространенных и эффективных методов лечения галитоза, народными методами:

После каждого приема пищи можно полоскать рот травяным отваром. Для приготовления нужно взять в равных долях: листья земляники, цветки ромашки, шалфея и мяты. Одну столовую ложки смеси необходимо залить кипятком, настоять и процедить.
Также, помогает в лечении кора дуба. Раствор приготовить легко, в кипящую воду (200 гр) добавить одну столовую ложку коры дуба и варить в течение 30 минут. Полоскать полость рта дважды в день.
Можно приготовить специальную жвачку в домашних условиях. Для этого необходимо растопить 100 гр. пчелиного воска, не снимая с огня в воск добавить: 1 столовую ложку сока лимона, 3-4 капли мятного масла и 50 гр. меда. Полученную массу размешать до получения однородной консистенции и остудить. Жевать жвачку можно несколько раз на день.

Профилактика

Для профилактики галитоза необходимо ежедневно соблюдать правила гигиены. Дважды в день чистить зубы, полоскать полость рта после каждого приема пищи, при необходимости использовать флосс (зубная нить).

В профилактических целях два раза в год посещать стоматологический кабинет. Для предупреждения других заболеваний, которые являются первопричиной галитоза, придерживаться правильного питания, принимать витамины и вести здоровый, активный образ жизни.

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

Потребляйте .
Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.